Отзывы на книгу: Сепарация как перестать зависеть от других людей; ООО "Издательство Астрель", 2022

31 р.

Где купить

Отзывы (11)


  • 5/5

    Великолепная книга, которая на примерах из жизни , демонстрирует определенное поведение человека, не прошедшего сепарацию. Хороша для понимания процесса. Крупный шрифт, выделенные главные мысли - это способствует удобству прочтения и работе со своими тригерами. Рекомендую для прочтения.

  • 5/5

    Замечательная книга! написана доступным языком. Начинаешь понимать, что все мы "родом из детства" и все наши проблемы идут оттуда. Буду рекомендовать эту книгу. Благодарю автора и Лабиринт.

  • 5/5

    Книга написана просто и понятно, объясняется как важно стать личностью со своими границами. Приведены примеры из практики автора, что делает книгу жизненной и привлекательной для чтения. Советую тем,кто хочет сепарироваться от других и начать прислушиваться к себе.

  • 4/5

    Это первая книга, которую прочитала на тему сепарации. Для знакомства с темой книга интересна, понятно написана, много примеров, для многих какой-то из примеров будет знаком и близок. Но тема сама по себе не простая, глубокая, поэтому для понимания мыслей автора нужно время, возможность обдумать и осмыслить. Для меня в книге не хватило конкретных инструментов и советов для работы над собой для сепарации, вся книга сводится к необходимости работы с психотерапевтом и все.

  • 3/5

    Книга попалась в подборке и почитав отзывы решила купить . Впечатления неоднозначные остались - соглашусь что многие взрослые проблемы тянутся из детства и чем старше становишься , тем сильнее это понимаешь . Ждала реальных советов и путей решений , но не нашла их . Книга читается легко , но иногда приходилось перечитывать некоторые главы

  • 4/5

    Книга была прочитана очень быстро, читается легко и приятно, слог у авторки приятный. Есть конечно тяжелые моменты для самостоятельного усвоения в книге, но это неудивительно, тема очень непростая, но эта книга отличный шаг на пути решения данного вопроса - сепарации. Однако однозначно ее рекомендовать не могу, так как хоть есть и очень много размышлений и примеров из практики, особых выводов и решений вопроса я не увидела, поэтому ставлю твердую четверку



Сравнить цены (1)

Цена от 31 р. до 31 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
02.10.2024
Яндекс.Маркет
5/5
31 р. (-13%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
03.05.2025
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%

02.06.2025
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.

Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.

Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.

Успешная сепарация гарантирует, что:

• найдете опору в себе;

• взрослая жизнь перестанет вас пугать;

• вы почувствуете себя достаточно сильными, чтобы преодолеть все трудности;

• вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать;

• вы перестанете представлять других людей большими, а себя — маленькими и бесправными;

• вы начнете ценить и уважать себя;

• вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле.

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №1

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №2

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №3

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №4

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №5

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №6

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №7

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №8

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №9

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №10

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №11

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №12

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №13

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №14

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №15

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №16

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №17

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №18

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №19

Сепарация как перестать зависеть от других людей - фото №20

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательООО "Издательство Астрель"
Год издания2022
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц224
СерияПсихология для жизни
Формат143x218мм
АвторыХлебова В.
Переплёттвердый
Год публикации2023
ЯзыкРусский
Количество страниц224
Оформление обложкиинтегральный переплет
АвторХлебова Вероника
Количество книг1
ИздательствоАСТ
Возрастное ограничение16+
Жанрсоциальная психология; психология личности
Вес0.32кг
Тип обложкитвердая
ISBN978-5-17-145112-7
Размеры14,30 см × 21,80 см × 1,76 см
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
Страниц224
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тираж2000
РазделПопулярная психология


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

Категория 25 р. - 37 р.

Книги: Популярная психология

Категория 25 р. - 37 р.

закладки (0) сравнение (0)

8 ms