Отзывы на книгу: Брать, давать и наслаждаться (Мужицкая Татьяна Владимировна); ООО "Издательство "Эксмо", 2021

«Чтобы жить и радоваться, необходимы только две вещи: во-первых, жить, во-вторых, радоваться»
Скажу честно: я отношусь к той группе людей, мир которых с началом пандемии если не рухнул, то точно пошатнулся. Я люблю опираться на планы, на будущее, на возможность выйти из дома и проветрить себе мозги. В комнате наедине с собой мне становится крайне тревожно и грустно. Так что когда в мире изменился привычный порядок вещей, я восприняла это как личную трагедию. Ничего не будет как прежде. А как будет? Непонятно. Так что для меня эта книга — успокоительное средство от того, что теперь мир еще более непредсказуем, чем прежде. Спасибо автору за море позитива и веры, которые сейчас так сильно нужны.

Для меня эта книга стала бриллиантом среди множества бесполезных творений подобного жанра. Оформление заслуживает отдельной отметки - все на высоте, это первая книга которую я прочитала из под пера Татьяны Мужицкой и я влюбилась с первых страниц, от неё веет таким теплом и самоотдачей, жизнерадостностью и поддержкой, это то что необходимо всем в наше непростое время. Задания в книге последовательны и просты, но при этом эффективны, и реально меняют жизнь к лучшему!

Давно не сталкивалась с искренностью и мужеством, с которым автор рассказывает , в первую очередь, о своих чувствах, а, во- вторых, убеждает читателей в том, что многое в жизни можно изменить! Книга, втягивает с головой, взялась читать повторно….чтобы пройти те практики, которые изменят эмоциональные события . И конечно, эстетика последних книг мне очень нравится! Автору - настроя на ещё более вдохновительные книги, которые сдвинут не верящих в ряды единомышленников!
Ещё раз спасибо- спасибо автору.

Чудесная, светлая, позитивная, понятная книга, Прекрасной Татьяны! книга в которой даны четкие инструкции, как привести себя в состояние баланса, гармонии. Книга напоненна любовью, в прямом смысле, Татьяна рассказываю свою историю любви. Я в восторге! Конечно же всем рекомендую к прочтению!

Я в невероятных чувствах!) Эта книга прекрасна - исцеляющая в эпоху кровищах, когда все изменилось и стало «иначе». Невероятные упражнения, которые позволяют быть в ресурсе и продолжать в том же духе, не унывая, наслаждаясь каждым мгновением)) Меняю свои установки)) Прочитала залпом, огромное спасибо)

Эта книга еще раз доказывает гениальную фразу – «Все гениальное – просто». Прост и гениален метод Татьяны Мужицкой, книга про которую помогла мне многое понять и выйти из затяжной хандры и выгорания, связанного с пандемией. Автор через бумажные страницы, яркие, наполненные иллюстрациями и красивыми зарисовками из ее жизни, передает нам свой позитив, понятным языком объясняет суть своего метода и учит нас наслаждаться миром вокруг нас и взаимодействовать с ним, быть полными оптимизма несмотря ни на что и быть готовым к трудностям.

Потрясающе светлая, позитивная книга. А главное очень полезна и проста в использовании! Читается на одном дыхании, и все способы быстро притворяются в жизнь.
Всём рекомендую.

Очень люблю Татьяну Мужицкую за подачу материала! Это уже, кажется, третья ее книгу, которую я читаю. Так все задорно, оптимистично и жизнеутверждающе- очень хорошо сейчас зашла! Обожаю/ анекдоты и стишки-пирожки, которые она использует- прекрасное дополнение!
Сейчас вопрос внутренней опоры и где брать силы/ресурсы и не выдохнуться очень актуален. Книга как раз об этом. Тут есть конкретные методы, с идеями, даже ссылками на материалы. Все это с личным опытом и историями Татьяны и участников ее тренингов. Хочу переслушать отдельные главы и законспектировать.
Я слушала в аудио-версии, читает сама Татьяна- это дополнительный плюс, книга оживает и воспринимается еще лучше.
Очень рекомендую всем!

Сначала я прослушала аудиокнигу в исполнении самой Татьяны Мужицкой. А через несколько дней мне захотелось её приобрести в свою библиотеку) И вот книга у меня! Нравится всё: цвет, формат, иллюстрации, шрифт, запах, тактильно приятно! Сама подача информации понятна и с юмором, без заумных терминов!

Эта книга не сравниться ни с каким психологическим видео на ютьюбе. Эта книга дала мне желание Жить и именно с большой буквы. Научила меня брать, давать и конечно же наслаждаться Жизнью! Рекомендую ВСЕМ! Безоговорочно! Я слушала аудиокнигу на ютьюбе с голосом самой Татьяны Мужицкой и это было КРУТО!

В восторге от книги. Хотя прочитано очень много подобной литературы. Я влюблена в Татьяну ( мне кажется кайф от прочтения книги Больше, когда видел и слышал автора, тогда вся книга это продолжение ее рассказов, очень круто читать, когда слышишь голос Татьяны) . СПАСИБО! Хочу ещё! Она у меня первая??

В это непростое время эта книга стала для меня глотком свежего воздуха! необходимым глотком!
Я подарила её себе на Новый год, но стала читать лишь весной, и не разочаровалась!
Она кажется очень простой, но при этом волшебной! Это первая книга автора, которую я прочитала, хотя до этого уже слышала о Татьяне Мужицкой. Теперь буду читать и остальные!
Это какой-то неповторимый своей харизмой жанр, в котором многое перемешано и сразу чувствуется характер автора!
Здесь есть и художественная литература, и стихи, и юмор, и психология! всё очень творчески, авторски оформлено и имеет свой смысл! Информация и её понимание сразу "проваливается" внутрь!
Для меня книга имела диагностическое значение: я, например, поняла, что совершенно не умею давать! Поэтому вот и пишу отзыв - так что это работает!)
Меня в целом книга как будто вернула к себе и подсветила многие простые, важные вещи! теперь хочу ещё с ней побыть, попрактиковаться, чтобы она глубже выросла в меня и брать, давать и наслаждаться стало образом мышления и жизни!
очень благодарна автору, издательству и Лабиринту!??

Легкая и увлекательная книга. Много практических упражнений. Если список «Кладовая ресурсов», где собраны 150 способов вытащить себя из уныния и апатии. Рекомендую, чтобы чтобы привнести в жизнь раздастся и счастье

О, эта книга безусловно станет настольной для меня! Она обладает терапевтическим эффектом. Воздействует абсолютно всё: слегка бархатная обложка, цвет (синий снаружи, оранжевые рисунки внутри), текст, задания, советы.
Я не могу прочесть еe за 8 дней, как предполагает автор, потому что я вчитываюсь, вдумываюсь и выполняю написанное, а потом ещё какое-то время я "излучаю" прочитанное черен своe настроение, общение. Как-то так.
Когда мне становится грустно, я читаю дальше - это ещё один необычный эффект книги. Она поднимает настроение: положительные мысли появляются, отрицательные исчезают. Забавно, но это так.

Замечательная книга! Когда читала, одновременно и заряжалась энергией и успокаивалась. Невероятные ощущения! Тянет к ней снова и снова. Буду покупать и другие книги автора, это было мое знакомство с творчеством Мужицкой. Я в восторге!

Прочитала книгу Татьяны Мужицкой «Брать, давать и наслаждаться». Каждую главу обдумывала и выполняла предложенные техники. Просто, легко, с юмором. Читая эту книгу действительно наполняешься человечностью, любовью к себе и к Миру, становишься более открытым, понимаешь, что тебе МОЖНО и начинаешь другими глазами, под ДРУГИМ УГЛОМ смотреть на все, что происходит вокруг.
У Татьяны Мужицкой совершенно особенный стиль общения с читателем, который позволяет почувствовать себя на кухне с лучшей подругой. Читается быстро, но нужно время, чтобы прожить то, что в ней написано.
Кстати о глазах - в книге есть техника, которая мне больше всего зашла, называется «Любящие глаза». Это когда ты принимаешь людей и ситуации и смотришь на происходящее любящими глазами доброй еврейской мамы. Восприятие и реакция окружающих меняется - волшебно.
В общем если вы эмоциональной яме -советую прочитать, если у вас все хорошо, а хотите, чтобы было еще лучше-советую прочитать!
Есть одна маленькая опасность-автор профессиональный НЛП-практик и после прочтения этой книги очень захочется подписаться на все ее каналы в социальных сетях и пройти какой-нибудь курс. Почему бы и нет - МОЖНО!
В конце просто потрясающая история, в которой наглядно показан секрет счастливой жизни.
Благодарю ту психолога, которая посоветовала эту книгу!
Желаю вам инсайтов и приятного прочтения!

ЧИТАТЬ ВСЕМ! ВАША ДУША СКАЖЕТ СПАСИБО!
Потрясающая книга, потрясающая Татьяна Мужицкая, потрясающая трансформация. Вместе с автором в процессе прочтения вы проходите несколько этапов психологической трансформации на пути изменения своей жизни к лучшему. Вы учитесь любовному взаимодействию с миром: как брать ресурсы и любовь, как давать тепло и любовь и как наслаждаться этой жизнью, жить «легко и радостно». Книга содержит множество применимых на практике упражнений, которые помогают не просто хорошо провести время в компании приятной книжули, но и реально изменить свою жизнь! Книга написана доступным языком, читать интересно, готовьтесь смеяться и плакать! Очень порадовало качество печати. Книгу приятно держать в руках, классная тактильная обложка, хорошая плотная бумага, интересное визуальное оформление основных мыслей и разделов книги, одно сплошное удовольствие, короче говоря, а не книга. Всем создателям данного шедевра спасибо и БРАВО АВТОРУ! Спасибо, ЛАБИРИНТ, за возможность приобретать такие классные книги по хорошей цене, с быстрой доставкой и отличным сервисом!

это не книга, это шедевр! легко, просто о сложном! заставляет думать и делать! я бы рекомендовала всем-от школьников и до совсем-совсем взрослых и умных.

Удивительная, легкая, приятная, а запах страниц это что невероятное. Я поняла, как важно развивать и занимать свое время вот такими с одной стороны простыми, с другой такими глубокими книгами, открывается внутри что то невероятное. Спасибо огромное Татьяне Мужицкой за потрясающие эмоции от прочтения.
После прочтения -другая Я.

Открыла для себя Татьяну Мужицкую после её интервью студентам, где она говорила, что каждое утро варит кофе, а вместе с ним варит и своё настроение, которое зависит только от неё, и она не позволяет другим на него влиять. Мощная установка!
Получила огромнейшее удовольствие от чтения. Автор даёт сильный заряд гармонии, учит радоваться и наслаждаться жизнью, при этом делясь чем-то своим, давая и помогая другим людям и миру. После чтения хочется танцевать, любить, брать, давать и наслаждаться!
Спасибо за это!

Очередной шедевр от Татьяны Мужицкой!!!

Книга помогла мне справится с тревожным состоянием и наряду с препаратами выйти из клинической депрессии.

книга 2022 года без Ляссе

Книга очень пригодилась. Особенно в эти непростые дни.

Любимый автор! Купила несколько книг от нее и колод МАК, все здоровское, интересное и целительное)

Книгу начала читать в состоянии выгорания. Читала неспешно, в своем ритме, и мое состояние улучшалось. Практику \"зато\" я обязательно возьму с собой. Большое спасибо автору за руководство по выходу из упаднических настроений.

Я много читала книг про мотивацию. Все они хорошие. Но эта книга превзошла ожидания.
Легко, с юмором, личной историей автора, преподносится информация, что мы сами выбираем-испытание наша жизнь или приключение.
За два дня ее прочитала и купила ещё рабочую тетрадь.
Помогает осмысливать каждый день.
И даже если кажется, что день был не удачный, в нем находятся причины для радости и что бы похвалить себя.

Татьяна Мужицкая - сама представитель этой философии. Радостно, читая, слышать в своей голове её голос. Он впечатывается так, словно каждая буква находит отклик в сердце. Книга-практикум, можно выделить несколько дней и проживать её так, как рекомендует сама Татьяна. Легко о непростом. Откровенная история влюбленности и позволению себе течь в ней. Раскрывает сердце.

Книга — супер! Дает такую мощную поддержкау и заботу ??

Очень хорошая книга, понравилась значительно больше “Мне всё льзя”.

Увидел эту книгу на стеллаже магазина и сначала не придал ей никого значения.
Привлекла яркая обложка и кричащий заголовок. Особо не вдавался в содержание, но понял, что книга отчасти про борьбу с выгоранием, с чем я в тот момент столкнулся.
В этот же день начал читать книгу и удивился тому, какие простые, но в то же время эффективные рекомендации и методики даёт Татьяна, уже после первых практик я почувствовал изменения в себя
Позже докупил ежедневник
Книгу советую всем

Также в магазине Читай-город очень хорошие консультанты, которые в считанные минуты помогли найти ежедневник по этой книге
Очень приятно! Спасибо!

Что может быть приятнее, чем дать себе удовольствие?!
Книга открывает двери в новый мир! Абсолютно простые пошаговые рассказы-пояснения для соединения себя с собой! Очень понятным языком объяснено как и зачем брать, чтобы тебе было хорошо. Как давать, чтобы опять же тебе было хорошо! И это важно!
Книга о том, как безопасно для себя и других сделать себе хорошо! По сути научиться жить!
Прочитала сама и подарила близким родственникам!