Отзывы на книгу: Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время; Никея, 2021

Хорошая книжка, пришла очень вовремя)
Здесь можно найти советы как вести себя в трудные времена, книга подбадривает и помогает сохранять опору под ногами, когда в жизни все идёт не так, как хочется. После этих советов становится спокойнее и появляется надежда, что все наладится и трудные времена рано или поздно закончатся

"Успех ради себя – еще не успех, и счастье ради себя – еще не счастье. По-настоящему важно разделить их с другими людьми. Один из крупнейших психиатров и психологов ХХ века Виктор Франкл называл чувство, которое нередко сопутствует благосостоянию и приводит к разного рода эксцессам – опасное чувство пресыщения и бессмысленности жизни, – «экзистенциальным вакуумом». Есть только один способ спастись от этого вакуума и вернуться к радости жизни. Это любовь к ближнему."

Элизабет Лукас в своей новой книге "Свой путь направь к звезде" опирается на постулаты и находки логотерапии, основатель которой, Виктор Франкл, был учителем Лукас. Её тексты (знаю по предыдущей книге, "Источники осознанной жизни") глубоки по знанию человеческой психики и весьма практичны для применения в жизни.Элизабет Лукас помогает обычным, "маленьким" людям отыскать в себе резервы больших возможностей в поисках осмысленности, подлинной радости и красоты жизни. То, что она пишет, не какая-нибудь компиляция или пустая водица, это её реальный опыт работы с людьми и осмысления жизненных законов. Порою её тексты описывают пограничье человеческого и вышеестественного, и ТАК говорить о духовных ценностях могут очень немногие люди. Искренне рекомендую для чтения.

Доктор Элизабет Лукас – опытный психотерапевт-практик, которая более 50-ти лет изучает и систематизирует опыт Виктора Франкла, автора логотерапии. В основе логотерапии, как практики, лежит постоянная готовность помощи человеку в открытии им самим смыслов его существования: текущего и потенциального. Эта книга тоже помощник в открытии смыслов. Она вышла очень вовремя. Человек не машина, поэтому трудно предсказать наши реакции заранее. И в текущей ситуации пандемии мы бываем захвачены страхом за себя, тревогой за близких, переживаниями о собственном будущем и будущем наших детей. Мы ежедневно принимаем решения, иногда очень непростые, и мы далеки от душевного равновесия. В этой книге Доктор Элизабет Лукас в форме беседы говорит о том, на что мы можем опираться в быстроменяющемся мире. На духовность, на наше представление о том, как это быть человеком, какие возможности у нас есть для того, чтобы реализовать все лучшее, человеческое, что есть в нас. Примеры, приводимые автором, очень практичные, понятные, изложенные доступным языком. Книги этого автора всегда дают ощущение надежды и вселяют веру в свои силы. Элизабет Лукас призывает нас быть внимательными к тому, что у нас есть, и уметь ценить, благодарить и дорожить. Рекомендую психологам и тем, кто задается вопросами личностного и духовного развития.

Книги Элизабет Лукас всегда очень жизненны и очень практичны. "Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время" тоже не является исключением. Будет интересна широкому кругу читателей, т.к. каждый из нас испытывал или испытывает трудные времена, но к сожалению не каждый понимает и знает как эти времена пережить и преодолеть. В книге автор дает много интересных советов, на главный из них это обрести смысл жизни и устремить свой взор высоко в небо, разыскав там, свою путеводную звезду.

Книга понравилась своим форматом - небольшие главы, содержащие в себе повествование от автора и выдержки диалогов из практики, в которых можно узнать себя и получить помощь?