Отзывы на книгу: Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы; Диалектика-Вильямс, 2021

Очень полезная книга в издании с довольно большим количеством опечаток, повторов слов и грамматических погрешностей. Очень обидно, особенно при такой ее стоимости.

Полезное издание для специалистов и участников психотерапевтического процесса, для самопомощи подойдет, только если вы хорошо знакомы с практической психологией. Для общего образования интересный научпоп, хотя, судя по количеству опечаток, текст не видели ни редактор, ни корректор. Есть ощущение, что это чья-то научная работа, отправленная в печать без предварительной доработки текста. Однако ценность издания в информации в нем, а книга очень информативна и практико-ориентирована. Примечателен библиографический список: 90 изданий, многих из которых нет в русском переводе. Обложка мягкая, плотная журнальная, бумага белая, шрифт комфортный.

Единственная в своем роде книга про комплексное ПТСР, т.к. данное расстройство с недавних пор в МКБ. Очень сильно смутили грамматические ошибки, что не впервой в издательстве Диалектика, помимо прочего мультимодальный подход с вымышленными терминами (возможно неточный перевод). Структура есть, понимание уровней терапии тоже, много практических упражнений из серии селф хелп - бери и делай. Очень интересно, что сам автор прошёл через все, что описано в книге, так скажем на непосредственном опыте. Рекомендую к покупке.

Даёт обратную связь по эмоциям (многогранно их описывает, в комплексе) и утверждает право на них, что может помочь при отсутствии психотерапии. Практических заданий особо нет, один список на две страницы в середине книги - прикрепляю, - и много ссылок на другую литературу, подавляющее большинство которой не переведено на русский язык. Хотя содержание вроде упорядоченное, но какой-то структурности нет, есть общий посыл принятия. Про КПТСР в МКБ-11 (диагностика, лечение) ничего не сказано, если кто ищет. Действительно интересные мысли о классификации последствий насилия в зависимости от форм реагирования, но без исследований это пока домыслы (про более очевидную психосоматику, к слову, нет): например, СДВГ и биполярное расстройство называет последствиями КПТСР, что, повторюсь, мне лично интересно, но объективно спорно и даeтся без ссылок на исследования. Из главы 16 про средства самопомощи может быть полезным список про оспаривание утверждений "внутреннего критика" - вроде как упрощённый вариант КПТ (прикрепляю). Про флешбеки (там не так много, потом прикреплю) даёт один совет: ну вы заранее ищите, что может их вызвать, и поддерживайте себя, не пытаясь их понять
при этом прилагает список правильной реакции для окружающих Вас людей. Считает, что эмоциональное насилие сильнее, чем физическое, так как раньше переживал, что поскольку ему "лишь" давали пощёчины в детстве, то он вроде как не так страдал, как остальные люди (прикрепляю для самостоятельных выводов). В некоторых случаях тоже пытается оправдать право на эмоции через принижение остальных видов насилия и отделяя эмоциональное насилие от них. До крайности разозлила эта выдуманная иерархия, ещё и почти в начале книги.
Для понимания себя при невозможности самоидентификации из-за отсутствия адекватной обратной связи или просто обратной связи в детстве больше рекомендую книгу "Взрослые дети алкоголиков". Там именно про характер (какие привычки сформированы) при воспитании в любой дисфункциональной семье, и она дешевле. Но вроде логическим продолжением ВДА является посещение группы 12 шагов, что, отмечу, в достаточной мере не изучено (да даже просто - не изучено, но после книги необязательно туда идти), а тут больше про психотерапию фоном.
Книга посвящена эмоциональному насилию в основном, личная история несколько превалирует, что делает книгу ближе к "равному консультированию". Она для осознания и признания своих возможных эмоций. Возможно, из-за единства общего посыла есть ощущение, что автор не сильно продвигается в выводах (самоповторение), что может привести к руминации, но при этом прослеживается поставленная автором задача поддержки читателя в похожих эмоциях (научение самосостраданию и принятие травмы как части личной истории). Не хватило разделения читателя и опыта автора, понравилось отсутствие обещаний и детализация.

Книга очень хорошо написана. Автор проделал большую работу. Темы диссоциации и флешбэков поданы под новым ракурсом.