- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Отзывы на книгу: Гиперфокус (Крис Бэйли / Крис Бейли); Альпина Паблишер, 2018
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-2645-8
EAN: 9785961426458
- Книги: Самосовершенствование
- ID:5915604
Отзывы (14)
- iphzdnhk8f — 30 Июля 2021
Очень много повторов. В остальном книга полезная и прикладная. Заставляет увидеть то, что происходит каждый день. Но мы не обращаемся внимание, а оно самое главное.
- jaina12129 — 13 Августа 2021
Слишком растянута эта книга, содержимое можно было описать в книге на 50 страницах.Советую к прочтению. Полезная информация
- Алексей Щербак — 22 Января 2022
Отличное дополнение еще одной крутой книги Келлер Гэри, Джей Папазан «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха». От этих двух книг пользы больше чем от всех вместе взятых книг по личной эффективности и тайм-менеджменту
- enotikensky — 25 Апреля 2022
Высокопродуктивная информативная книга. Очень понравилась. Куплю себе в бумажном варианте, чтобы не отвлекаться ни на что в телефоне, буду перечитывать, выделять разными маркерами, и применять в жизнь!
- Владимир Менжунов — 20 Февраля 2021
Превосходная книга. Показывает на примерах все возможные аспекты внимания, как можно их контролировать. Даёт много примеров использования гиперфокуса и расфокусироваки.
- Вадим Бугаев — 31 Июля 2019
Продуктивность для себя определяю как навык делать дела правильно. Для развития этого навыка его не только постоянно тренирую, а еще и регулярно улучшаю/дополняю. Потому всегда с интересом знакомлюсь с новыми идеями и инструментами. Тем более, когда узнаю о них от уже знакомых собеседников. В книге «Гиперфокус» Крис Бейли исследует один из трех компонентов продуктивности, которые подробно описывал в своей предыдущей книге «Мой продуктивный год». Речь о внимании, которое определяет многое в нашей жизни
Действовать на автопилоте – штука полезная. Однако лишь до того момента, и если удается его отследить, когда возникает необходимость принимать осознанные решения. Например, решение о том как распределить свое внимание на задачи в течение дня.
Сейчас я просто прописываю блоки процессных задач и приоритет дня в странице цифрового блокнота, который разлинован под органайзер. Однако сюда попадают далеко не все задачи. И потому их неорганизованная часть начинает неожиданно вмешиваться в моменты, когда я работаю с выделенным списком.
Возможно, как раз тут и будут полезны идеи и инструменты из книги «Гиперфокус» - katerine.chi — 22 Ноября 2019
Сначала было много очевидных вещей, и создалось впечатление, что все лучшие практики по организации задач и т.д. я уже и без этого использую. Но чем глубже читала, тем больше удивлялась, насколько книга практична. Обязательно прочту ее еще раз немного позже, много вещей требуют переосмысления. Я не искушенный читатель бизнес-книг, хотя что-то уже и читала. И эту книгу я действительно готова советовать близким и друзьям – она простая и практичная.
- Кирилл Боровиков — 12 Июня 2020
ГИПЕРФОКУС Крис Бэйли
Отличная книга.
Ценность книги для меня определяется количеством новых действий после её прочтения.
Ещё не дочитав книгу я:
Стал каждый вечер медитировать.
Перестал перегружать пространство внимания ненужной информацией. Сократил просмотр социальных сетей до одного раза в день.
Стал определять три важных дела на день.
Опробовал Режим захвата и за 15 минут нашёл 10 отличных идей. Всем рекомендую! - Максим Ксенофонтов — 11 Августа 2019
Первую треть книги прочёл на одном дыхании и с интересом, далее просто вокруг да около сказанного ранее. Из основных инструментов борьбы с потерей фокуса на важном, сокращение неважного. В целом книга даёт понимание об отвлекающих факторах мешающих нам быть эффективными и позволяет осознать необходимость устранения помех на пути эффективности.
- steplm — 26 Июля 2019
Вторая книга Криса Бэйли тоже в яблочко!
Как и «Мой продуктивный год».
Товарищ опять прокопал бульдозером по тому, что уже сделано до него.
И выдал нам «на блюдечке с голубой каемочкой» самое-самое полезное и интересное.
И это не тупое реферирование. А проработанный и прожитый опыт.
Книга стала для меня настольной. Читаю и перечитываю. И уже использую полезные техники :). - - Беликова — 4 Октября 2022
от прочтения книги я получила массу пользы, обязательно буду применять в жизнь, спасибо автору! рекомендую к прочтению всем
- timokh5572 — 10 Декабря 2022
Бывает так, что не повезло с темой. И как ни старайся, выше забора не прыгнешь. Вот и про гиперфокус так. Тема так себе. Автор – умница, стоит прочитать его Мой продуктивный год. А здесь – ну не получилось «конфетки», увы.
- User73001-17 — 10 Февраля 2023
Отличная книга! Давно был в поиске метода восстановления и управления концентрацией. Данное умозаключение помогло расставить мысли в нужном порядке и повлияло на продуктивность
- Valery Babalaev — 2 Апреля 2023
Обязателен к прочтению, не пожалеете! По сравнению с остальными - тайм менеджмент и тому подобной литературе, эта лучше
Добавить отзыв
Сравнить цены
Последняя известная цена от 13 р. до 17 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Крис Бэйли / Крис Бейли |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2018 |
Возрастные ограничения | 16 |
Книги Альпина Паблишер
Категория 11 р. - 16 р.