Отзывы на книгу: Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса; Бомбора, 2020
26 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-110247-0
EAN: 9785041102470
- Книги: Популярная психология
- ID:5775845
Отзывы (9)
- diana1999-09 — 12 Марта 2021
Не советую брать эту книгу.. слишком много противоречий, автор постоянно ноет о том, как же плохо живётся полным людям. В общем эта книга доведёт глупеньких подростков до рпп или того хуже до булимии.. она никак не учит быть уверенным в себе человеком. Я уже молчу про то, что эта книга слишком феминистическая. Автор этой книги – полная женщина, которая прикрывается бодипозитивом, генетикой и влиянием окружающей среды для того, чтобы ничего не делать. Именно это и подбешивает.. говорит постоянно о том, что похудеть при генетике и влиянии окружающей среды невозможно. Несёт полный бред, если вам дорого ваше время, не беритесь за неё и не забивайте себе мозги всякой хернёй.
- viktorialih — 7 Ноября 2021
Классная книга! Про худеньких меньше сказано, хотя комплексов у них порой даже больше . Но в целом хороший слог и посыл.
- olf — 7 Мая 2020
Книга написана легко, содержит много правильных вещей, но всё же не нашла большого внутреннего отклика. В процессе чтения не отпускала мысль о том, что в условиях жизни в обществе, игнорировать его мнение всё же невозможно.
- Екатерина Бо — 31 Марта 2020
Странно, но после прочтения у меня вместо уверенности появилось желание худеть. Слишком много статистики, исследований, банальных истин которые пишут в каждом журнале, ничего нового я не вынесла. Но зато некоторые главы прям четко вырисовали картину что если вы толстая – то это ваш личный выбор, а не гены. Вроде как говориться что нельзя судить человека по внешнему виду, но в то же время прослеживается тема: если у вас эмоциональные проблемы – вы много едите, если нет времени и денег – вы едите дешевую еду от которой толстеете… и как тут не сделать вывод что – все толстые имеют проблемы с головой и не умеют рационально распределять время что б приготовить что то полезное… и как тут не судить по внешности? В общем смысле книги: развевайтесь, цените себя, разберитесь с проблемами в голове, научитесь самодисциплине – и вы станете очень уверенны в себе… потому что с таким образом жизни вы похудеете и не придётся читать книги в которых будут учить любить себя.
- rebekka — 8 Апреля 2020
Мне понравилось. На самом деле сложно быть уверенной в себе, когда лента инстаграм заполнена идеальными телами на пляжах Бали. Книга ценна тем, что авторы честно рассказывают истории своих комплексов и борьбы с ними – будет знакомо каждой. Книга терапевтическая и вдохновляющая, лучше читать лет в 14-15, на мой взгляд (ну я бы хотела, что книга попала ко мне в те годы).
- Лена — 13 Апреля 2020
Книга подарила мощный заряд вдохновения! Отличное руководство по работе над самооценкой: хороший упражнения, реальные истории, в которых легко узнать себя, экскурс в историю - в общем масса инсайтов. Ставлю высшую оценку
- Вероника — 14 Апреля 2020
Читала с удовольствием, у авторов отличное чувство юмора и талант мотивировать на работу над собой. В общем-то каждая женщина страдает от комплексов и неумения принять себя полностью (то самое знаменитое "прямые накрутить, кудрявые выпрямить"). Но мне эта книга нужна была особенно - есть о чем поразмышлять.
- Лина Миркис — 13 Мая 2020
Про внутренний стержень и бережное отношение к себе и заботу о своей внутренней маленькой девочке. Книга поможет прокачать любовь к себе, стать увереннее и счастливее.
- Смирнова Анастасия — 28 Апреля 2020
прекрасная книга, написанная искренне, авторы действительно понимают тебя, хотят помочь - и им это удается.
Добавить отзыв
Сравнить цены (1)
Цена от 26 р. до 26 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
"Я такая жирная", "С маленькой грудью меня никто не полюбит", "Мне лучше не улыбаться". Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Фасснахт София, Прехтль Верена |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | Girl Power. Книги для дерзких девушек |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-110247-0 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 256 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 138x188мм |
Вес | 0.28кг |
Размеры | 60x84/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Книги: Мотивация Бомбора
Категория 21 р. - 31 р.
Книги: Мотивация
Категория 21 р. - 31 р.
Книги: Мотивация: другие издатели
- BOOK CHEF
- BookChef
- CrossReads
- John Wiley & Sons Limited
- Vivat
- Vivat, Pelican
- Автор
- Альпина Диджитал
- Альпина Паблишер
- АСТ
- Астрель
- Аудиокитаб ООО
- Аудиокнига (АСТ)
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Гранд-Фаир
- Директ-Медиа
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИСЭРТ РАН
- Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
- КСД
- Литрес
- Манн, Иванов и Фербер
- Монолит Bizz
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Попурри
- Попурри Издательство
- Русская школа управления
- София
- Феникс
- Форс
- Харвест
- Эксмо