- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Отзывы на книгу: Йога-нидра: Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой; София, 2020
от 32 р. до 54 р.
- Издатель: София
- ISBN: 978-5-906897-48-0
EAN: 9785906897480
- Книги: Здоровый образ жизни
- ID:4820795
Отзывы (11)
- Катерина Сироїд — 27 Февраля 2022
Йога Нідра - популярний напрямок йоги, в основі якого дихальна практика, техніки пропрацювання із свідомістю і вправи . Основна мета - розслаблення тіла і відновлення енергії. Йога Нідра вирішує цілий ряд проблем: зменшує тривожні відчуття і переживання, відпускає страхи, які заважають повноцінно жити і бути в гармонії з собою. Йога знімає стрес, покращує самопочуття відновлює душевний спокій. Ще одне важливе завдання практики - пропрацювати незавершеність і непережиті емоції. Книга Каміні Десаї про практику йоги Нідри вважається найкращою в своїй сфері. Цей вид йоги ідеально підійде тим, хто не особливо любить фізичні навантаження, але потрібно докласти максимально зусиль, щоб не заснути під час заняття.
- iphjjl7n7s — 5 Марта 2020
Не то. Я хотела увидеть другое. Мне не очень понравилось.
То, что я хотела увидеть, совсем не совпадает с тем, что здесь написано.
Не покупайтесь на это! Вас ничему не научат. Хотя… может, кому-то понравится. Это просто лекция, которая мне не понравилась.
Это всё, что я хотела сказать - N_N_N — 25 Февраля 2022
Классная книга! Есть теория и практика - берите и пользуйтесь. Доступным языком объяснены механизмы того, как мы становимся тем, кто мы есть и что с этим делать.
- tanya_dom_kat2016 — 29 Мая 2022
Очень интересная книга, все практики йога-нидры работают, но есть ощущение, недосказанности, чего-то не хватает, пока не поняла чего.
- natallar — 26 Июня 2022
В книге много полезного и также приведена техника самой йога-нидры. Однако много повторов и просто слишком много рекламы данной техники (смело можно вырезать треть текста).
- CHERNYKH Marina — 24 Марта 2020
Мне нравится. До конца не дочитала ещё, но написано очень внятно, доступно, раскладывает все механизмы практики по полочкам и дает возможность понять свои внутренние механизмы, подредактировать настройки. Спасибо!
- Ульяна Нечипоренко — 11 Мая 2020
Очень хорошая книга. Написано просто, с научными объяснениями древней практики. Практики работают изумительно. Все написанное правда. Благодарб авторов за ценный опыт. Практикую давно.
- Софья — 29 Июля 2022
Советую к прочтению, много научного подхода, написанного с душой и глубиной
- Александр — 5 Мая 2023
Удивительная книга Камини Десаи о древней йоге йоге-нидре восполняет главный пробел во всех духовных системах -- это представление о том, что такое Чистое сознание и как стать таким сознанием. Ни в какой другой книге нет такого чёткого и ясного представления об этом понятии, а оно является сутью всей духовной работы по самосовершенствованию.Рекомендую эту крайне необходимую книгу всем, кто занимается серьёзной духовной работой над собой!!!..
Добавить отзыв
Сравнить цены (3)
Цена от 32 р. до 54 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Йога-нидра — направление йоги, набирающее популярность в наши дни, — представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием.
Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором организм использует энергию, обычно сжигаемую умом, для восстановления и самоисцеления.
Практика йога-нидры научит вас расслабляться так же глубоко, как и во время сна. Йогины утверждают, что 45 минут занятий йога-нидрой восстанавливают организм так же, как и три часа глубокого сна.
Книг по йога-нидре очень мало, а работа Камини Десаи — считается лучшей.
Йога-нидра замечательна тем, что она работает сразу со всем спектром бытия, от самых плотных уровней до самых тонких:
• улучшает сон, нейтрализует излишки стресса, восстанавливает ощущение совершенного покоя, тормозит процессы старения;
• позволяет перенаправить в другое русло переживания, тревоги и страхи, мешающие нам радоваться жизни и строить гармоничные отношения;
• йога-нидра позволяет разобрать и отпустить незавершенные, полноценно не пережитые эмоции и опыт.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Десаи Камини |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | София |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 384 |
Раздел | Здоровый образ жизни |
ISBN | 978-5-906897-48-0 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 384 |
Формат | 80х108/32 |
Вес | 0.39кг |
Издательство | София |
Тип обложки | твердая |
Жанр | эзотерические знания |
Автор | Десаи Камини |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Книги: Эзотерика София
Книги: Эзотерика
Категория 25 р. - 38 р.
Книги: Эзотерика: другие издатели
- Bookwire
- Harpercollins
- John Wiley & Sons Limited
- Magic-Kniga
- Ridero
- Tektime S.r.l.s.
- U.S. Games Systems
- «Остеон-Групп»
- Аввалон-Ло Скарабео
- Автор
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ-Аудиокнига
- Аудиокнига (АСТ)
- Весь
- Весь СПб
- Золотое сечение
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательство АСТ
- Институт перспективных исследований
- Касталия
- Клуб Касталия
- Литрес
- Лонгфелло
- Международный Центр Рерихов
- Просвета
- Профит Стайл
- РИПОЛ классик
- СириуС
- София
- СОФИЯ МЕДИА
- Харвест
- Центрполиграф
- Эксмо