Отзывы на книгу: Уход за мозгом (Собе-Панек Марина Викторовна (соавтор), Яковлев Вайнер Владимир); БОМБОРА, 2019

Каждый раз мы думаем, но в основном придумываем и потом обижаемся

Было легко и интересно читать, пока не дошла до главы про питание. Некоторые советы не только неэффективны, но и просто вредны. Я специалист по питанию, поэтому точно знаю о чем говорю. После такого разочарования нет уверенности, что остальная информация несёт хоть какую-то ценность. Не советую.

Будучи увлеченным деятельностью Владимира Яковлева, не мог упустить выход его книги. Тем, кто знаком со «Коммерсантом» и «Снобом» не нужно объяснять, кто этот человек. Эта книга - практическое руководство по управлению и понимаю собственного я, а точнее той части, что находится в черепной коробке. «Всё в твоей голове!» - и это правда. Вы найдёте ответы, даже на те вопросы, которые ещё не успели задать.
Про второго автора раньше не слышал, но вся информация в книге преподнесена грамотно и понятно. В целом, покупкой доволен. Думаю, что это станет той самой книгой, которую периодически перечитываешь для собственного удовольствия

Книга написана очень простым и понятным языком,ее интересно читать и информация запоминается не сложно. Все,что написано в книге,не сложно применить в жизни
Если вы только начинаете изучать эту тему,книга вас очень понравится !

Вероятно авторы заранее знали, что немного подтасуют факты в удобном для своей идеи формате, поэтому предусмотрительно предупредили - сугубо пользовательский подход.
Почему из 16 базовых желаний списка Райса оставили 15, удалив из списка потребность в питании - мне непонятно. Источник общедоступен и такая неточность выглядит издевательством на доверии.
Наверное с этим пунктом было бы сложнее проводить какую-нибудь пользовательскую мысль.
Обнаружив эту подтасовку, уныло решаю - не читать дальше или тратить время, чтобы проверить каждый упомянутый факт со ссылкой на автора, самостоятельно?
Поэтому для путеводителя по взятым на вооружение исследованиям - сгодится. Как прямое руководство к действию - не возьму. Если уж в передаче информации из общедоступного источника сделаны такие самовольства, то доверия каким-то личным наработкам и опытам нет. Разочарована. Такого добра хватает вокруг.

Из плюсов книги:
1.- Доступное изложение материала.
2.- Хорошая печать.
3.- Основная мысль подчеркнута !
4.- Белая бумага.
5.- Забавные иллюстрации.
Из минусов:
1. -Мягкая обложка.
Мое мнение: понравилось.Да же очень.
Хотя книга да же не "науч-поп" и как сказали ниже пользовательская. Потому видно почти нет ссылок на те «факты», которые упоминаются в книге. Однако кто вм мешает побольше узнать об упомянутом в книге факте.
Книга очень занимательная и да же местами забавная
Например:
Знаете ли вы мальчики, что все мы изначально девочки. )))
На стадии эмбриона, примерно до 8 недель, мы все – девочки.
Совершенно удивило что лень, жадность, гордыня и т.д. это все не Я, а мой мозг....
Ваш мозг – это не вы.Не не, это не я...это всё мозг !
И если это не я, то кто виноват случай чего ?
Хорошо написано про то, как понять что ты хочешь, а чего нет. Как говориться, " Хочу то ли замуж, то ли семечек, ах нет просто водички попью.."
Складывается такое чувство что, все советы взяты из жизни и практического опыта людей. Что-то подтверждается экспериментами, что-то нет.
Но в любом случае у меня не было отторжения по типу "Чушь собачья". Скорее многое, почти все вызывало улыбку и мысленное согласие, ой точно...
Например:
Бывает, поговоришь с кем-то о чем-то — например, про то, что хорошо бы завести детей. Идешь потом по улице, а навстречу тебе сплошняком беременные женщины, мамы с колясками, бабушки с внуками. Или даже не поговоришь, а просто подумаешь, что напрасно купила белую машину, надо было брать красную. И тут же улицы и парковки заполняются красными автомобилями!
Это наш услужливый мозг включает селективное внимание, собирает всю информацию, которая, по его мнению, в данной ситуации обладает для нас наибольшей ценностью."
Рекомендую к прочтению.

Очень интересная книга! Новые исследования мозга, на которые есть ссылки, просто захватывают. Пару глав точно на уроках биологии упомяну. Кстати, ничего такого в главе про питание и не содержится (смотрите другой отзыв). Я об этих фактах и раньше знала.

Очень интересное, легкое и полезное чтение. Удивительно, что мы очень мало знаем о своем мозге при том, что его функционирование лежит в основе нашего благополучия в широком смысле слова, а в частности является залогом успешного обучения (эту ремарку делаю как преподаватель). Полезна для улучшения концентрации, продуктивности, чтобы научиться расслабляться, для корректировки диеты. Написана с юмором, обязательно прочту еще раз.

Супер книга. Надо будет ещё раз перечитать. Рекомендую для прочтения всем. Стали понятны многие вещи, что с нами творится и откуда берутся эмоции и несчастные мысли. Эта книга – путь к спокойным, нетревожным мыслям и жизни. Мой рекомендасьон.

Эту книгу должен прочесть каждый! Я рада, что прочитала ее, пока моим детям нет и двух лет.
Я книголюб и многие Книги последнее время попадаются только для галочки «прочёл», эту я рекомендую прочесть каждому здравомыслящему и заботящиеся о своём физическом и умственном развитии человеку.

Великолепная книга! Только практические приемы помощи мозгу и своей психике. Упражнения описаны детально и понятно. Легко применить на практике (по отношению к самому себе). Рекомендую всем!

Интересно, доступно и очень понятно. Много практик и методик как решить ту или иную проблему. Ну и конечно, с юмором, что всегда важно и здорово, хорошее настроение, пусть даже не на долго, потому что мозг нам его испортит.

Интересная и полезная книга. Написано легко, главы небольшие по размеру и емкие по содержанию. Хорошие общие знания о мозге. Как дополнение к другим книгам, например Иглмана, отлично подойдет. Спасибо авторам!

полезно, интересно есть о чем подумать. в общем и целом не плохо но осталось ощущение незаконченности. многото мозге неизвестно. большое человеческое спасибо автору.

Книга читается легко и быстро. Много интересных фактов о работе мозга. Написана языком, доступным для широкого круга читателей. Так как критичность мышления никто не отменял, буду искать подтверждение или опровержение некоторых мыслей у других авторов. К прочтению рекомендую.

Потрясающая книга!
В середине чтения понимаешь, что по её окончании нужно прочесть её ещё раз, как минимум и уже – с составлением подробного конспекта!
Написано вроде бы просто, но так умнО и захватывающе, что с середины книги я начал читать её как захватывающий литературный роман.
Не скажу, что она перевернула мой пятидесятиоднолетний мир, но дала очень много новых открытий.
И что особенно ценно – ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛЕЗНЫХ открытий.
Начал делиться цитатами из неё на моей странице в ФБ и обязательно порекомендую моей жене и сыну.
Рекомендую и Вам :-)
Огромное спасибо авторам за эту книгу! Было бы здорово, если бы они написали продолжение с новыми фактами и практическими рекомендациями.
Ещё раз огромное спасибо авторам! СПАСИБО!
Желаю вам научных и творческих успехов!
С огромным уважением – Андрей Кравченко.

Безумно интересно, познавательно, в некоторых планах – руководство к действию. В дополнение к ней необходимо прочесть всех авторов, которые упоминаются в ссылках (особенно Канемана). Последняя и самая интересная фраза в этой книге: «Самой большой проблемой в исследовании мозга всегда было и навсегда останется то, что мы изучаем его тем, что мы изучаем.»

Сначала я была расстроена, что авторы ничего не написали о себе, но потом увидела строки о том, что данная книга имеет не научную или медицинскую основу, а сугубо пользовательскую. И это отлично, потому как тема чрезвычайно интересная, а медицинская книга читалась бы простым обывателем сложно. В книге много полезной информации, можно сказать, что это практически инструкция по применению мозга человеком) по исполнению книги: формат чуть увеличенный, название каждой главы напечатано на бумаге золотого цвета, что лично моему мозгу понравилось)) бумага тонкая, текст перемежается с крупными черно-белыми рисунками, и здорово просвечивается. О покупке не жалею, хоть и пришлось книгу ждать долго.

Заказала по рекомендации Лабиринта. Издание приятно держать в руках - нежные страницы и лаконичный дизайн безусловно радуют глаз. В книге вы найдёте много полезной и интересной информации, после прочтения следую некоторым советам и они весьма эффективны. Рекомендую к приобретению.

Книга однозначно рекомендуется к прочтению. Очень многие вещи объясняются совсем по-новому. У меня ко многим сложным моментам в жизни поменялся взгляд после прочтения этой книги.

Книга супер! Неожиданно легко читала. Оторваться не возможно. На одном дыхании. Очень полезная информация. Много чего уложилось в голове и приносит теперь пользу. Рекомендую всем. Каждому будет полезно. Каждый найдёт что-то для себя. Прям обязательно к прочтению!!!

Советую к прочтению. Написано очень доступным и понятным языком, много интересной информации. Про гормоны, эмоции, ноотропы, как себя ведет мозг. Прочитала залпом.

Легко читается, с юмором и возможно даже правдива. Однако для любителей рацио, проверки фактов и научности – вряд ли оправдает ожиданий. Я получила удовольствие, ибо особо ничего не ждала.

Марина Кашпур, Особенно позабавила фраза из цитат «совесть размером с горошину». Если ещё и ссылок на исследования не приводят, то на кого рассчитывают? Спасибо за отзыв

Не интересная книга, много фантастики и штампов. Есть дельные советы, но их подача оставляет желать лучшего. После фразы
  "Некий 22-летний студент из шотландского города Шеффилда прекрасно учился, имел IQ 126 и не испытывал никаких проблем с головой, кроме одной – мигрени. Студент в конце концов обратился к врачам, его направили на рентген, и вот тут-то все очень удивились. В черепной коробке молодого человека вообще не было мозга."

zzakupka10,
если хочется качественного научпопа – "Воля и самоконтроль" Якутенко, проще – "Машина мышления" и "Психосоматика" Курпатов.
Критика работ Канемана – "Предсказуемая иррациональность" Дэн Ариели (но и к нему есть вопросы),
"Я не лошадь" Аверьянов – основы эволюционной психологии в форме заметок.
Стоит хотя бы пролистать (простые советы):
"Это просто ступор какой-то" Цукияма (невролог, гериатр, фасилитатор), подробнее – "Мозг" Рок,
"От нейронов до гормонов" Новоселов (гериатр, ближе к медицине),
"Белая книга" Виктор Васильев (ближе к НЛП, работа с убеждениями и т.п. – приложения),
"Диетология" Барановский (дополнит "Аллергия" Анна Май),
"Опасный безопасный фитнес глазами врача" и "Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»" Борщенко.
Также стоит посмотреть видео: "Противоестественный отбор" Ali, "Нелепый Садхгуру" Михаил Лидин, "Предательство" ЧД, "Почему мы не любим думать [Veritasium]" Vert Dider и их же "Большинство научных публикаций врут" (отлично для начала).

Очень жду книгу, автор - очень интересная медиаперсона, не сомневаюсь, что и книга получилась очень здоровская!

Очень любопытная книга! приступаю к прочтению, хочу отметить что в руках держать книгу приятно, бумага тонкая, просвечивает, но гладкая.

Книга отличная, интересная. Читается на одном дыхании. Рекомендую.

Мне понравилось. Заинтересовалась автором на ютубе, книга тоже оказалась полезной

Книга интересная. Короткие статьи читаются как новеллы. Изложено все четко и не заумно. Рекомендую всем изучающим себя и себе подобных :)

Книга «Уход за мозгом» – прекрасный трамплин для тех, кто только начинает знакомиться с этим жанром! Возможно, читатели, более сведущие в теме сознания и подсознания, почерпнут для себя не так уж много нового, но мне сравнивать произведение решительно не с чем, а потому я как губка впитывала всю информацию – а подана она невероятно легко! Даже человек, не понимающий в сей теме ровным счётом ничего, легко усвоит каждое написанное слово. А вкупе с хорошим, качественным юмором, получать интересные знания оказалось в разы приятнее. Я, клянусь, не могла оторваться, пока не перевернула последнюю страницу, и читала решительно везде и при любой возможности.