Отзывы на книгу: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена; ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Эта книга попалась мне в руки в самый сложный момент своей жизни. И начала я ее читать с середине. Когда увидела главу- три метода работы с хаосом.Эти техники помогли мне вновь начать дышать и ощущать любовь. Потом прочитала и всю книгу и сразу передала ее дальше - своей подруге. Мне кажется, если бы каждый из нас прочитал эту историю - жить стало бы намного легче.

Книга, которая действительно способна изменить жизнь. Человеку в трудной ситуации Пема Чодрон не предлагает съесть шоколадку или выпить вина - напротив, она советует встретиться со страхом и беспокойством лицом к лицу (только это позволит преобразовать их) и дает необходимые для этого техники медитации. конечно, не всем это понравится, ведь мы так привыкли бежать от неприятных эмоций... но суть в том, что, отвергая боль и прячась от нее, мы ее только усиливаем. Эта книга не подслащивает пилюлю, а дает реальный ответ на вопрос, как жить дальше. На Западе оценили - книга уже 20 лет в топе...

Книга покорила меня своей честностью. Так редко нам говорят, что чувствовать себя порой отвратительно, иметь слабости, не справляться с ситуацией - это нормально. От этого невозможно убежать, это не замаскировать, не закопать. Мы - живые. И неидеальные. Вот тот факт, которому Пема Чодрон предлагает смело взглянуть в глаза. Пожалуй, другого настолько честного автора я не знаю, Пема Чодрон не обещает вообще ничего. Она не обещает, что с началом практики мир вокруг изменится так, что все станет классно. Но она предлагает нам научиться видеть "классное", даже когда все рушится. Она предлагает нам попытаться обрести истинную, вечную любовь к жизни, а не краткосрочную, пока не насытишься достигнутой целью, пока на языке не растает мороженое. Она предлагает найти в себе силы отказаться от всех краткосрочных удовольствий ради чего-то, что гораздо более важно.
Однажды я услышала фразу: "вместо того, чтобы бежать от проблемы нужно войти в самую ее середину" - эти слова мне понравились, но я не до конца поняла, о чем они. Исчерпывающие ответы я нашла как раз здесь.
В книге есть конкретные практики медитации и осознанного отношения к происходящему. Это тот самый случай, когда нас не бросают в конце с мыслью: "ну и что с этим всем делать?". Нет, эта книга и останется с вами навсегда и еще не раз выручит, если вы будете пользоваться тем, что обретете после ее прочтения.

Книга моей любимой Пемы Чодрон. Я ее купила, когда мне, действительно, казалось, что в моей жизни всё рушится. Пока я ее читала, многое стало на свои места в моём сознании, я успокоила свой ум и приняла ситуацию, в которой оказалась, а это уже не мало. У Чодрон нет никакого модного нынче позитивного мышления , напротив, она говорит о том, что в жизни много страданий, боли и печали, разочарований и что хорошо может и не быть. Но она умудряется об этом рассказывать так умиротворяюще и убаюкивающе, обретаешь Тишину и покой в душе.
Это книгу я буду перечитывать не один раз, и возвращаться к ней снова и снова.

Очень классно, когда современный человек может рассказать доступным языком суть буддийского учения. Начинаешь понимать, что это гораздо ближе и прикладнее, чем кажется.

Книга на каждой странице заставляет задуматься о своём поведении, осознать происходящее вокруг, а самое главное – ощутить момент «здесь и сейчас». Благодарю эту книгу за новые мысли, за глубокие осознания и доброту, что исходит от неё!

Добрый день! Благодарим за высокую оценку книги. Мы ценим ваше мнение!

чудесная книга! небольшая и очень сильная. рекомендую к прочтению, если у вас наступил тяжелый период, то эта книга поможет вам с ним справиться

Книга очень хорошая, мудрая. И непростая – в том смысле, что читать её не очень легко. И дело не в том, что автор как-то не так излагает – всё написано просто и чётко. Но, во-первых, очень большая информационная плотность текста – совершенно без воды. Каждая глава – это обзор одного из аспектов учения, полный, но сжатый, поэтому нужно перечитывать снова и снова, чтобы полностью усвоить всё, что сказано. Поэтому, на мой взгляд, удобнее иметь такую книгу в бумажном виде, чтобы возвращаться к тем местам текста, которые актуальны на данный момент.
Во-вторых, Пема Чодрон пишет прямолинейно и достаточно жёстко. Хотя основная идея книги – это доброта, любовь и храбрость, книга подробно и глубоко раскрывает первую благородную истину Будды «Страдание существует». ))) Книга заставляет смотреть на свои собственные больные места и раны всего мира. Но в этом и заключается путь исцеления.

Здравствуйте! Мы рады, что книга была вам полезна. Спасибо за внимание к изданию и обратную связь!

превосходно, это книга ко мне пришла в самое правильное время. я много взяла для себя на заметку мыслей. осознания за осознаниями. благодарю за мудрость и рекомендации

Одна из немногих книг, которые так смогли поддержать меня в трудное для меня время. Книга словно оьращается к самому сердцу, она убирает внцтреннюю агрессию и борьбу со своими реакциями и показывает, что практика течет, не зависимо от того, что происходит, независимо от всех безумных реакций ума

замечательная книга, глубоко описываются принципы буддизма, написано легко, простым языком. точно теперь одна из любимых. просветляющая книга)

Пема Чодрон не раз вытаскивала меня из самых сложных состояни
Ее изложение буддизма не только очень просто, но и абсолютно прекрасно относится к нашему времени. Для меня ее метафоры «крючка» и «шинпы» стали невероятно полезными способами смотреть на мир иначе! Я обожаю Пему потому что от нее исходит спокойствие и свет! Если понимаете по аанлийски: обязательно послушайте ее в оргинале!

Это отличная книга, автор от всего сердца делится своим жизненным опытом и драгоценным учением Будды. Эта книга помогает справляться с тяжёлыми жизненными ситуациями, находить новые уровни смысла в обычных вещах. Огромное спасибо автору!

Интересен буддизм как мягкая философия. Перед Новым годом решила подкачаться свежими идеями. Выбрала книгу западной женщины о буддизме. Мне интересно было узнать почему она выбрала эту философию, что думает о буддизме. Книга написана просто и понятно. Для начала взяла для себя один инструмент – наблюдать. Если что то происходит – просто наблюдать и ждать. Не суетиться, не пытаться сразу разруливать ситуацию – просто ждать – что принесет ситуация. Я согласилась с автором в том, что жизнь все время меняется. И каждая перемена открывает новые дороги, возможности. Не надо стремиться все удерживать как было. Надо разрешить жизни идти своим ходом и учиться быть гибкой. Это упражнение на ближайший год. Буду пробовать. Через год оценю результат. И через год можно вернуться к книге – она очень глубокая. В ней много новых идей. Я начну отрабатывать 1 навык.
Год назад по пути в отпуск читала книгу Радость изнутри – автор программист Гугла. Чтоб смягчить давление стресса, он придумал медитацию на 1 вдох – легче уже некуда. Совет был настолько легким, что я начала практиковать немедленно. И весь год прикалывалась с медитациями на 1 вдох – мне кажется последний год был не таким стрессовым, жизнь приносила больше удовольствия. Весь год я помню о книге Радость изнутри – думаю она изменила мое отношение к проблемам и стрессу.
В этом году я ввожу второй инструмент – наблюдать и ждать что принесет жизнь и принимать повороты в жизни.
*****

Замечательная книга. Добрая, лёгкая, успокаивающая.
Если в книге есть хотя бы две умные мысли - это стоящая книга. Книга "Когда все рушится" - это кладезь знаний. Что ни страница - то умная мысль.
Такая книга должна быть в каждом доме. Это не однодневка. Эту книгу можно перечитывать время от времени.

Меня как будто окатили ледяной водой.
Книга совершенно не похожа на большинство мотивационных книг и во многом расходится с мировоззрением других книг.
Она основана на буддийских учениях, заставляет задуматься о многом, о своих взглядах на жизнь и принятии жизненных ситуаций, своих чувствах и эмоциях.
Читается легко, мне понадобился вечер, чтобы ее прочитать.

Книга о том, как простая женщина попала в буддийский монастырь и обрела не только знание, но мудрость жизни. Всего и не описать. Кому интересен смысл жизни показанный через призму буддизма рекомендую прочесть эту книгу. Читается очень легко и с интересом.

Наконец-то эта книга издана на русском!!!! Легендарная книга и легендарная женщина. Книга - поддержка для всех, кто в ней нуждается.

Душевная ,глубокая с самыми важными истинами

В нашей жизни все не случайно! Так пришла и эта книга ко мне, в момент, когда казалось все вокруг рушится. Но потом я поняла, что все закономерно, жизнь продолжается, а отношение к происходящему меняется, потому что мы так растем и учимся. Есть над чем подумать и поразмышлять, а как следствие выйти на новый уровень!

Книга просто лучшая , подарила своей подруги , проходящей сейчас не лучший жизненный период , использую эту книгу так же как психолог с клиентами . Очень рекомендую

Замечательная книга читается на одном дыхание настраивает на самоконтроль, в твёрдая обложка, размеры 17×21.5 , доставшик не первый раз уже привозит и доставшику отдельное благодарность

Книга, которая может стать утешением в моменты кризиса и неопределенности. Автор предлагает читателю не просто советы, а глубокие размышления о том, как найти силы и стойкость, когда человек сталкивается с трудностями. В ней чувствуется искренность и мудрость, а простые, но очень важные истины помогают обрести спокойствие и уверенность в себе. Книга идеально подходит для тех, кто ищет поддержку и наставления в трудные моменты, ведь её послание вдохновляет на перемены и учит ценить каждый момент жизни.

Когда ваш мир рушится, на эту книгу не рассчитывайте.