Отзывы на книгу: Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума.; Эксмо-Пресс, 2018

Рекомендую! Отличная книга для своей ценовой категории, хорошее качество печати, белые страницы, удобный шрифт, обложка мягкая, но при этом достаточно плотная, чтобы при использовании книги ничего не мялось. Книга не является панацеей от всего на свете, но даются интересные (и, главное, действенные) рекомендации, хорошие тексты, приемы и упражнения и приведены самые распространенные проблемы, фобии и виды стрессов. Занимаясь по этой книге регулярно, вполне можно снизить уровень стресса в своей жизни, а то и стать спокойнее.

Книга довольно спорная. Есть полная лабуда с одной стороны, но есть и интересные трансовые тексты, тем, кто в теме, будет интересно применить некоторые из них. И есть наведения которые вызывают у меня сомнения и многие инструкции я бы пропустил. Но как говорится -" Каждому своё". Зайки тоже имеют право на ошибку. И потому, может для кого то я и соврал. Но это карта мира зайки. Так что уж извините.

Книга интересная, практики не выглядят сложными, буду проверять на себе. В целом книга достаточно хорошо объясняет что такое самогипноз и как он работает.

приведено достаточно примеров с текстами само гипноза по наиболее актуальным темам. не хватило про то, как эмоционально включить человека в этот процесс

нахожу эту книжку весьма полезной для прочтения, хотя и скептически отношусь к ее содержанию, не раз видел на практике как работает самовнушаемость.

Мой мозг безгранично поверил во все написанное!!! Осталось начать практиковать! Читать очень легко , без воды, коротко и ясно! Само чтение книги уже как гипноз и заставляет голову думать о том, как менять жизнь к лучшему! Благодарю автора за книгу! Литрес благодарю за возможность ее прочтения !!

Прочитала с удовольствием. Постараюсь использовать рекомендации, если хватит силы воли. Написано достаточно понятно для даже дилетантов. Рекомендую книгу к прочтению.

Эх, был бы аудио формат текстов для гипноза, было бы 5. А записывать своим голосом бы не хотелось, думала бы о своей картавости, а просить кого-то не удобно.

Здравствуйте! Книга очень интересная, завараживает и очень хорошо изложена хочется читать её ещё и ещё. Рекомендую почитать.! Читается легко и понятно. Спасибо,!

Хорошая книга для тех, кто хочет расширить свои знания по теме гипноза. Много примеров из жизни людей, много информации про сам процесс самогипноза.

Безумно полезная и понятно написанная книга. Методики, и правда, проверенные и действующие. Читать приятно. И мои проблемы со сном, кажется, решаются))

Емко, не скучно, с примерами, работает! Книга реально помогает решить проблемы со сном! Не скучный текст, а описанные методики)) Так просто, что даже не верится. Однозначно буду пробовать и другие методики.

Недоразумение в две сотни страниц
С чего начинается самогипноз ? Ответ очевиден : с индукции. Вернее, с самоиндукции. Текст прогрессивной саморелаксации, представленный мадам Валери, не выдерживает ни одной критики ! Для саморегуляции это безобразие не подходит вообще. Автор в принципе не понимает разницы между самогипнозом и просто гипнозом ( гетеросуггестией ). Множество других приемов, техник и умозаключений лишь подтверждают абсолютную некомпетентность гипнолога с 30-летним стажем (с). Попадаются, конечно же, дельные рекомендации и практики, но они переняты у других экспертов.
Сама подача материала сумбурна, полное отсутствие стройности изложения. В общем - malentendu продолжительностью в 220 страниц.