Отзывы на книгу: Лечение солнечным светом, 2-е издание; Попурри, 2011

Замечательный автор. Читаю и применяю на практике информацию в его книгах.К анатации к книге хочется добавить, что разоблачается не только легенда о вреде УФ лучей, но и компании производящие якобы защитные крема от солнца. Ясно и доступно преподносится информация о вреде этих кремов.

необходимая книга для тех, кто хочет поправить и улучшить свое здоровье. здесь самая полная и необходимая информация по культуре здоровья.полезно читать в любом возрасте, чтобы понимать составляюшие здоровья и долголетия.

В книге автор затрагивает несколько составляющих хорошего здоровья - питание цельными природными продуктами, не подвергшимися промышленным переработкам, физические нагрузки на открытом воздухе и конечно же целебный солнечный свет! Некоторые моменты в книге противоречат данным, которые излагаются, например, в книге "Большое китайское исследование", но есть и такое, что всем нам известно, но что мы все потихоньку забываем..
Весна, товарищи! ЛОВИТЕ СОЛНЦЕ!

Никогда бы не могла подумать, что солнечный свет настолько нам необходим и что он является той мощной энергией, что способна исцелить нас(чего стоит информация о клинике, которая проводила успешное лечение именно благодаря солнцу!)
Сейчас практически везде можно встретить информацию о вреде солнечного света, что нужно наносить как можно больше защитного крема от солнца, а лучше вообще избегать солнечных лучей( и видимо гулять только по вечерам и ночью), дабы не покрыться преждевременными морщинами и не получить рак.
Но парадокс заключается в том, что хорошая кожа и здоровье у тех людей, что бывают на улице до 11 и после 16 на улице без всяких солнцезащитных кремов( после этого попалась информация, что врач косметологической клиники в мусульманской стране сразу может отличить женщину, ходящей в белой парандже, от женщины, предпочитающую чёрную, именно по состоянию кожи и здоровья женщины.
Теперь я предпочитаю белый цвет в одежде, и каждое моё утро начинается с солнечных ванн в белом купальнике на балконе( заряжает оптимизмом на целый день!)
P.S. Единственное, что не учёл автор, это пользу солнечных очков от морщин. Чаще всего очки носят не для того, чтобы спастись от ультрафиолета, а чтобы не морщится и хорошо видеть местность, когда очень яркое солнце.
Скан страниц для примера: