Отзывы на книгу: Летающая домохозяйка. Телесный хлам; Амфора, 2008

Если вы уже знакомы с системой флайледи и читали книгу "Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины" то возможно, вы решите, что эта книга будет такой же веселой и легкой для прочтения.
Как бы не так.
Здесь уже всё гораздо, гораздо серьезней.
Тот же принцип - маленькие шажки на пути к большой цели - но!
Но надо вернуться в прошлое, и размышлять над причинами, которые привели к тому, что ваш вес стал таким, каким стал.
Очень серьезно.
Немного скучно.
Я не осилила.

Вы всё еще мечтаете похудеть, сидя за компом и доедая очередное пирожное???
Эта книга - для вас!!! Только прочитав её, вы поймете: как жить и питаться дальше так, чтобы лишние килограммы сбежали от вас без оглядки!!!

Описание системы «флай-леди». Просто, доступно, с примерами. На мой вкус местами даже слишком подробно и разжевано. Большая часть уже была внедрена раньше, остальное на пробное внедрение (посмотрим, что приживется).

Приступила к книге с огромным скепсисом , а она оказалось чудной!
Два авторы женщины в первой книге рассказывали как избавиться от хлама в доме, в этой же части они делятся опытом и советами , как избавиться от Телесного Хлама ( читай , от хлама в душе ), в следствии чего полюбить себя и от большой любви к себе начать худеть:)
На самом деле авторы дают много ценных советов и упражнений , с чем- то категорически не согласна , например , они агитируют взвешиваться каждый день , аргументируя это тем, что весы помогают вовремя заметить " плато" ( момент , когда вес долго держится на одном месте ). Бред.
А вот вести дневник питания и разобраться со всеми обидами, кажется мне отличными идеями , ведь после этого, действительно , перестанешь жрать от жалости к себе.
В общем , книга дельная , но стоит " фильтровать " через свои мозги и потребности :)

Мне кажется что книга может быть интересна тем, кому интересна система летающих домохозяек, как отдельный самостоятельный трактат на тему похудения, на мой взгляд, она внимания не заслуживает. Скорей здесь рассуждения на тему зачем есть всякую дрянь и захламлять организм, читайте внимательнее этикетки на продуктах и никакой конкретики

отличная книга!