Отзывы на книгу: Офисная гимнастика. 50 упражнений для отдыха тела; Лерман, 2011

  • Издатель: Лерман
  • ISBN: 4602401540510
  • Книги: Массаж. ЛФК
  • ID:1939300
Где купить

Отзывы (2)


  • 5/5

    Замечательная серия! Не ожидала такого. Суть весьма проста: карточки с описанием упражнений. Можно выбрать подходящие, можно рассортировать по дням. Я предпочитаю наугад вытаскивать из колоды. Люблю немного непредсказуемость) Цена может показаться слегка завышенной, но оно того стоит. Оформление просто на высшем уровне! Этими карточками просто приятно пользоваться. А это немаловажно, когда нужно заниматься чем-то полезным, но лениво) В общем рекомендую.

  • 5/5

    Довольно полезные карточки ! Синие - на разные группы мыщц, розовые - с упражнениями для глаз. Унесу на работу и буду делать перерывы в разгар рабочего дня, ну планирую сделать так, во всяком случае. А дальше главное - ввести в систему )



Цены

Последняя известная цена от 19 р. до 19 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

Описание

50 маленьких карточек (90х65 мм) с офисной гимнастикой.

Чтобы избежать ущерба для здоровья от работы в офисе, Вы должны периодически заботиться о восстановлении уставшего организма.

Упражнения для тела и глаз на рабочем месте прекрасно подходят для этой цели.

Однако, брошюры или сайты с примерами упражнений неудобны для использования во время занятий. Другое дело - карточки!

Покупая Офисную гимнастику, Вы получаете 50 карточек:

- 26 упражнений против усталости и напряжения спины, шеи, рук и ног

- 22 упражнения против утомления глаз

- для любого уровня подготовленности

- для регулярных занятий

- для поднятия настроения и тонуса.

График занятий: по 5 минут 3-5 раз в день.

Берегите здоровье на рабочем месте!

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Год издания2011
ИздательЛерман
СерияШпаргалки для дамы


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Массаж. ЛФК Лерман

Категория 15 р. - 23 р.

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 15 р. - 23 р.

закладки (0) сравнение (0)

6 ms