Отзывы на книгу: Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!; АСТ, 2015

Очень хорошая книга! Написано все доступным и простым языком, много моментов, которые позабавили. С точки зрения практической применимости, по существу ничего сказать не могу, так как далека от медитации, возможно, когда то мне и захочется попробовать что-то подобное, но не сейчас.

Даже и не ожидала, что книга мне так понравиться. Спасибо автору за честность и желание поделиться опытом как можно научиться справляться с бесконечным потоком пугающих мыслей, которые атакуют нас каждый день. Будет особенно полезна тем, кому знакомы панические атаки и приступы беспричинного страха . А самое главное- техника очень проста и доступна каждому.

Хорошая книга, от неё есть польза начинающим медитировать, но нудновата. Слишком много воды, часто поглядывала на сколько страниц ещё осталось до конца

Книга интересная, меня сподвигла уже несколько раз помедитировать. Жизненно написана, просто история одного человека, его пути, его исканий, его вопросов и ответов. Сняла звезду на язык ( или перевод подкачал?), не насладилась книгой как литературой, а только содержанием и немного юмором.

Чётко и пошагово книга ведёт нас по реальному пути автора к улучшению качества жизни. Ему хочется верить , а простые рекомендации по медитации – посто выполнять без раздумий и заморочек! Понравилось!

отзывНа мой взгляд книга на нетвердую четверку. Это жизнеописание автора из которого , возможно, следует делать выводы. У меня это не очень получилось. Описание довольно-таки путаное и однообразное. Как-то невнятно и неубедительно.

первая понятная книга о медитацииДля меня это первая понятная книга о медитации. Автор хорошо и просто пишет. Много личного опыта. Никакой замудренности.