Отзывы на книгу: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами; ООО "Издательство "Эксмо", 2015

Книга очень понравилась, написано доступно и познавательно. Очень понравилось оформление. Рекомендую читать всем, кому не безразлично свое здоровье.

Прочитал книгу на одном дыхании. Затем стал перечитывать отдельно разные главы. А недавно в журнале "Вокруг света" прочёл статью на эту тему. А тема эта достаточно серьёзная, ведь кишечник - действительно второй наш мозг. А может быть, и первый.

Отличное оформление. Очень порадовал хороший перевод. Содержание красивое, познавательное, интересное. Книга читается быстро и легко! Без ума от высказываний типа: "В организме человека, читающего книгу, процесс пищеварения идет куда продуктивнее, чем в организме работающего топ-менеджера", определенно всем советую!

Легко читается. Даёт много полезной информации. Рад, что эта книга попалась мне буквально в год её издания, а не в глубокой старости. Доступно рассказано об огромном механизме работы пищеварительной системы. Доступнее, чем где либо. Из книги можно узнать такую полезную информацию, как: - правда ли ты то, что ты ешь? - как правильно ходить в туалет и что смотрит на нас с его тёмной стороны на самом деле? - как оградить себя от некоторых болячек и почему кесарево это плохо? - как часто надо есть, и можно ли делать это после тех самых шести? - какого цвета счастье? Знали ли вы, что на многие процессы вашего организма влияет работа кишечника, причем вы этого можете даже не замечать?! Благодаря книге, я купил себе оставшиеся три, имеющиеся в серии: о мозге, коже и вагине. Думаю, что все они вместе поднимут уровень моего общего развития и принесут пользу моим микробам, которых я побежал кормить ;);)

Как часто мы заглядываем внутрь себя? Нет, не в душу и не в рот, чтобы посмотреть не застряло ли что-то между зубами? А глубже, ещё глубже: до самой по...? А Джулия Эндерс заглянула. И нам показывает. И даже нарисовала на картинке как правильно, например, сидеть на унитазе. Вы не знали, что это важно? Обязательно почитайте эту книгу! Поверьте - познакомитесь со своим организмом, узнаете много интересного и даже отдохнёте читая эту книгу. Написана она легко и хорошо поработал переводчик. Глаза не спотыкаются о странные метафоры. Мне книга понравилась. Я получила удовольствие и пользу. Надеюсь, что вы тоже не разочаруетесь!

Мне очень понравилась и содержание и оформление книги! Было интересно, узнала много нового. Когда читала книгу, перестала есть вредное, так как стало жалко кишечника))) и других органов, о которых здесь рассказывается, как бы странно это не звучало. В книге подробно описано что и как делает определенный орган, который участвует в процессе приема и переваривания пищи. Советую!

Прочитал книгу на одном дыхании. Затем стал перечитывать отдельно разные главы. А недавно в журнале

В целом книга интересная, читается легко. Мне понравилась!

Достоинства:
Довольно информативная книга.

Недостатки:
Обложка не понравилась по дизайну. Некоторые разделы сокращены (например, синдром раздраженной кишки, не совсем поняла что это)

рекомендую любознательным новичкам в этой теме, т.е. подходит для первичного погружения, а потом можно уже и углубиться в более серьёзную и основательную литературу

Достоинства:
просто, с юмором и только главное

Очень полезная книга

Все хорошо

Отличная книга. Очень интересно и позновательно.

Книга написана очень доступным языком.

Книга написана легко и понятно, читается на одном дыхании и заставляет реально задуматься над тем, что мы едим.

Все великолепно.

В целом интересная книга, уже прочитала половину, давно подобные темы не вызывали интереса, до момента как наткнулась на эту линейку книг.

Достоинства:
Интересный дизайн, написана простым и понятным языком, есть информация, которую мало где встретишь.

Недостатки:
Есть некоторые моменты, которые мне показались немного растянутыми, но с другой стороны без описания этих элементов пропустили бы основную информацию.

Шикарное чтиво. Увлекательно и полезное. Рекомендую

Хорошая книга, жалко на невском проспекте, где я хотел купить большая наценка
Магазин РЕСПУБЛИКА - Книги, Музыка, Перспектива Николай, добрый день.
Размещение ассортимента в интернет-магазине не требует платы за аренду и прочих расходов, что есть у розничного магазина, поэтому интернет-магазин может предложить более выгодные цены. Информация о разнице цен указывается в каждой карточке товара.
Мы с радостью будем ждать вас снова. Хорошего вам дня и настроения!

Очень хорошая и полезная книга, спасибо большое

Книга полностью соответствовала ожиданиям. Она написана живым языком, при этом без потери научных открытий и важных идей. В книге забавные иллюстрации, а также необычные примеры, которые позволяют хорошо понять как работает наша пищеварительная система. Очень хорошая книга! Такими и должны быть популярные книги о науке.

Так мало мы знаем о своем теле и так много вопросов, ответы на которые совершенно не понятные, т. к. загружены очень трудными в понимании обычного человека словами. Но посмотрев на TED лекцию о кишечнике, рассказчицей оказалась сама авторка книги, мне настолько стало интересно, что я тут же начала искать ее работы и наткнулась на трилогию книг о кишечнике, коже и сердце, осталось приобрести только о сердце. :)
Легкость в подаче, столько интересного в такой простой форме, НАСТОЯТЕЛЬНО советую каждому для прочтения, кто как и я совсем не понимает в медицине или человеческой физиологии, опять же будет понятно любой возрастной категории.

Книга потрясающая! с первых страниц становится настолько интересно, что не хочется отрываться. написано доступным языком, без лишней "воды", где-то с юмором, но он уместен, без заумных слов, но все становится понятно. с ней действительно узнаешь свой организм и понимаешь что к чему.
с необычными иллюстрациями, шрифт хороший, читать удобно, листы тоже хорошие, обложка оригинальная. читать всем! отличная книга и издание!

На самом деле книга ни о чем...ничего не понятно, все объясняется примерно так: "...кишечник живет жизнью лягушки, потому что процесс эномитропимизоидоза (то есть в тексте наряду с детским сранением проскакивают слишком умные и непонятные термины)..." не советую приобретать, все равно ничего не запомните, не поймете, хотя собственно и запоминать то нечего...полный бред!

Очень интересная книга. Узнала много нового, даже моментами смеялась, смотря на эти иллюстрации.
Я не медик, и даже не хочу быть им, но текст был настолько прост и понятен, что любой разберётся.

Очень полезная книга для тех кто хочет разобраться в жизненно важных процессах своего организма . Текст изложен простым языком с примерами, а местами даже смешными шуточками. Лично мне стало намного понятнее как функционирует наш организм, как решить необходим ли нам прием антибиотиков, как соблюдать гигиену, как помочь себе в некоторых ситуациях.

Рекомендую данное издание, как и всю серию в целом! "Очаровательный кишечник" вышел первым и сразу завоевал моё внимание.
Очень качественное оформление! Приятно держать и читать!
Как обычный обыватель, без медицинского образования, я смогла почерпнуть из неё уйму полезной информации!
Всё описано и разжёвано.
Не пожалеете о приобретении!

Прочитав много положительных отзывов заказала данную книгу. И...разочаровалась. Честно пыталась дочитать до конца, но не смогла. Скучно, не интересно, не очень понятно. Ожидала большего :(

Ждала от книги большего. Обывательское описание как в учебнике физиологии. Ничего нового для себя не нашла (может быть из-за того, что учусь в МедВУЗе).
Наверное книга была бы интересна для людей не связанных с медициной. Хотя большинство людей, думаю, уже знакомы с информацией описанной в ней.

Тема работы кишечника очень интимная и окружение далеко не всегда хочет даже хоть краешком обсудить вопросы его функционирования, но, благодаря книге можно многое для себя подытожить и найти что-то новое.
Книга сделана из возобновляемых материалов - как отмечено на обложке. На ощупь очень приятная и необычная. Иллюстрации выполнены в шуточной форме, но наглядно показывают сложные процессы работы кишечника.
По содержанию книга разделена на 3 главы. На мой взгляд, они расположены как раз в порядке заинтересованности информацией читателем.
Читается очень легко.
10/10

Книга очень понравилась, узнала много нового. Данную книгу увидела среди рекомендуемых для ребят увлекающихся биологией в одной из групп. Я не медик, но для себя узнала весьма важные моменты, читается легко, интересно. Более того книгу прочитали всем отделом на работе. Для простого обывателя будет весьма полезна. Всем понравилась и многие собираются приобрести в домашнюю библиотеку. Я купила для своего сына подростка.

Очаровательный кишечник. Он действительно очаровательный. Мне повезло больше (предыдущий отзыв). У меня книга без рекламы. На правильность написания (причастия, деепричастия и всё такое) я как то не зацикливалась. всё-таки книга рассчитана на простого читателя, цель донести информацию. в общем мне книга понравилась, много интересных фактов, о про- и пребиотах есть что почитать. купила, прочитала, не пожалела.

Книга - восторг!!! Она для, тех, кто так или иначе интересуется здоровьем, хочет его укрепить и поддержать. Кто еще сомневается, кидать в корзину или нет - не сомневайтесь, получите кучу эмоций при прочтении! Я сама сомневалась, читая отзывы, но рада, что приняла свое мнение, а не опиралась на тех, кто недоволен переводом, и прочими вещами. Все отлично с книгой, написана с юмором, интересно и понятно. Я удивляюсь, как можно настолько понятно написать обо всех этих процессах!
В общем - берите и точно не пожалеете!

Книга написана понятным языком, много интересной информации, после прочтения захочется изменить свой рацион, разнообразить его, что то исключить. Появляется четкое понимание как работает наш кишечник, как ему помочь. Книга-восторг для любознательных личностей, также для любителей ЗОЖ. Качество книги отличное. Рекомендую!

Очень интересная книга! Много полезной информации, о которой даже не задумываешься в повседневной жизни. Автор Джулии Эндерс написала книгу живым, понятным языком, местами с юмором. Книга полезна для прочтения любому человеку, даже без мед.образования и не зависимо от возраста. Советую всем данное издание и автора!

чтение этой книги захватило просто с первых страниц. текст подкрепляется иллюстрациями, сносками-люблю такие интерактивные книги,когда дополнительную и интересную информацию находишь не в основном тексте. да и содержание заставляет задуматься над тем, о чем никогда и не думал. спасибо !

Честная, конкретная и очень интересно написанная книга. Масса полезной, жизненной, порой неожиданной информации. Прочитала мгновенно, тут же невестка выпросила на несколько дней. И за ней уже длинная очередь желающих. Многие, оказалось, слышали про эту книгу и все хотят ее прочитать! А мне кажется, что и многим врачам - гастроэнтерологам эта книга пригодится в качестве учебника.
Сама книга, печать, бумага, оформление - классно, стильно. Давно не видела книг такого качества!

Покупала книгу с целью прояснить работу кишечника, т.к. появились с ним проблемы. Ожидания оправдались. И даже больше. Написано очень простым, понятным языком. Много полезной информации.

Лактазная недостаточность – нарушение расщепления лактозы вследствие недостаточности фермента лактазы слизистой оболочки тонкой кишки, сопровождающееся клинической симптоматикой. Лактоза – это молочный сахар.
На всякий случай. Просто выше тут «умные»люди писали про правильность,вот.
Книга интересная,но денег своих не стоит.

Все люди делают это, но не все знают как правильно..)
Всё это вы найдёте в книге 'Очаровательный кишечник'
Книга вызвала противоречивые чувства после прочтения:
"+"
- написана очень легко, я прочитала буквально за два дня
- неизгладимое впечатление произвела глава про туалетный вопрос , делилась этими знаниями на работе и дома :)
- задумалась ещё раз на тему, что я кушаю
- Для людей далёких от медицины и фармацевтики доступно расписано о хороших и плохих бактериях
"-"
- после главы о вредителях захотелось всю квартиру и себя залить доместосом
- есть сложные медицинские термины (для себя не вижу этого минуса, так как моя сфера деятельности связана с таблетками, но моей подруги эта книжка не зашла с первого раза)
Книжку читать, кто интересуется своим здоровьем, да и вообще в качестве расширения кругозора.

Увидела книгу в разделе рекомендации. Сразу заинтересовалась.Купила в электронном виде. Но все время не хватало времени. Читала урывками. Но вот по акции купила книгу. Начала читать, и не смогла оторваться от чтения! Я работаю Дэнас терапевтом, и из книги узнала много подробностей, которые позволяют понять механизм возникновения различных заболеваний. Следовательно и возможность к ним подобраться! Очень увлекательно для любого человека, и по возрасту и по профессии. Нет сложных терминов, все локанично! В ироничной, юмористической форме изложены даже те темы,которые сложно было бы обсуждать с кем нибудь.И вот автор, нам это разьясняет полушутливо, полусерьезно! Очень рада преобретению! Книга пошла по рукам. Если будет акция, куплю еще несколько экземпляров, чтобы можно было познакомить большее число знакомых и родных !!! Благодарю автора за его труд!

Для нас еда-это наслаждение, насыщение, чувство удовлетворения.
А для наших внутренних органов еда, большая работа.
?
Наконец-то я познакомилась с этой книгой.
И я удивлена.
Оказалось, в ней не только про кишечника.Но и, про все остальные органы которые, взаимосвязаны с ним.
?
Много полезной информации.
Как влияет пища на организм в целом.
Пищевые аллергии, непереносимость лактозы и про другие продукты которые вредны и полезны.
Почему кишечник главный орган?
И про стул не забыла упомянуть.
?
Автор очень доступно, по полочкам разложила ответы.
А некоторые моменты прорисованы для для наглядности.
?
Очень интересно было узнать, какой трудный процесс идет внутри нас. Для себя выписала пару советов.Применю обязательно.
?

Отличная серия книг! Простым языком рассказываются очень интересные механизмы нашего организма. Начиная оригинальным оформлением книги, и заканчивая хорошо изложенным материалом - достойная книга! Всем, кому интересно немного лучше понять, как устроен наш организм, очень рекомендую!

Начинала читать несколько раз, не захватывало,но в очередной раз стало с каждой страницей интересно узнавать что-то новое про наш организм и работу нашего кишечника.Некоторые приёмы применяю теперь в жизни, действительно помогают.

Легкая книга, доступно и весело, прекрасным литературным языком повествующая о вопросах пищеварения от ротовой полости до самого конца. А также зачем нужны миндалины, для чего служит аппендикс и как обуздать чувство голода. И еще много интересных фактов о работе нашего организма в целом.
Отдельное спасибо переводчику за легкость изложения .
И книга переведена с немецкого, а не английского, если что ??

Книга не понравилась. Ничего полезного и нового не узнала из неё. Дала почитать родителям, они даже до середины не прочли. Пустая трата денег. Пожалела, что купила.

Очень хорошая книга, очень интересная не смотря на то что некоторые моменты я не уловила, все просто замечательно. Из этой книги руководствуюсь питанием. Стала чаще употреблять в пищу пробиотики и чувствую заметные улучшения :) ещё разок перечитаю в дальнейшем.

Книга не зашла. Дочитала только до середины. Ощущение, что читала медицинский справочник, только написанный более простым языком. Но всё равно много сложных слов, в которых человек, очень далекий от медицины, вряд ли что-то поймёт. Хотелось бы больше практических советов.

Я в полном восторге от этой книги, она превзошла мои ожидания. Читается очень легко и очень интересно. Я давно искала нечто подобное, стало интересно почитать и другие книги автора, но пока других не нашла.

Очень интересная книга написанная очень понятным и простым языком, мне как человеку интересующемуся медициной многие из них были уже известны, но если вы до этого глубоко не углублялись в эту тему, то для вас книга будет полна множеством интересных фактов и ее прочтение будет по настоящему увлекательным и не напряжным.

Приятная крафтовая обложка, цепляющее название и интрига, заставляющая купить и прочитать, как могущественный орган управляет нашей жизнью. Эта серия продумана до мелочей, маркетологам просто огромный респект
.
По содержанию, конечно, есть некоторые вопросы, и все они, без исключения, касаются медицинских советов, представленных в книге. Если эти моменты опустить, и воспринимать книгу, как чисто художественное произведение на медицинскую тему, то можно получить колоссальное удовольствие от прочтения. С чувством юмора у автора (или переводчика), слава Богу, все в порядке. Самое главное — не воспринимать сей опус, как настольную энциклопедию, и уж конечно, как руководство к действию. Давайте, все-таки, не будем сами себе ставить диагнозы и уж тем более подбирать методы для их лечения
.
Из очевидных плюсов можно выделить:
- доступное изложение информации о физиологии и строении пищеварительного тракта, особенно для тех, кто в этом полный ноль
- ценные советы о питании, гигиене и поддержании здорового образа жизни
- базовые данные о вредной и полезной микрофлоре кишечника

- подробные иллюстрации, точно изображающие все тонкости пищеварения
- потрясающее чувство юмора, благодаря которому информация воспринимается легко и непринуждённо
.
К минусам можно отнести:
- отсутствие научной аргументации, подтверждённых исследований по ряду вопросов
- местами нудноватое и скучное изложение
- советы больше ориентированы на европейцев. Для российского жителя многие темы и вопросы не актуальны
.
Что касается лично меня, то прочитала достаточно быстро и легко. Да, вопросов было много, сомнений тоже, большая часть информация для меня не новая, потому что вопросами пищеварения занимаюсь очень давно, изучая эту тему с целью лечения аллергии старшего поколения нашей семьи. Поэтому для себя лично каких-то «открытий» в этой области я не выявила. Но повторюсь, для тех, кто далёк от медицины, будет очень интересно и познавательно. Хотя бы с целью получения базовых знаний на тему пищеварения

В этой книге, книге о пищеварении, практически ничего не сказано о работе поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря. После желудка, видно по содержанию, речь идет сразу про кишечник.
Очень много написано про бактерии, и очень много неконкретного и в стиле "может быть".
Тем не менее, картину "как оно работает" для непросвещенного читателя несколько расширяет.

Прочитала книгу на одном дыхании. Никогда бы не подумала, что книгу по медицине, можно читать взахлёб. В книге доступным языком дана информация о работе наших внутренних органов. Как все взаимосвязано. О гигиене. За обедом, я бы её читать не стала. К медицине не имею не молейшего отношения, но после прочтения книги, многие вещи встали на свои места. Книга произвела на меня сильное впечатление, точнее как мы зависти от нашего кишечника, как он связан с мозгом. Пересмотрела свой рацион питания и рацион питания детей. Через какое-то время обязательно перечетаю ещё раз. Если вы хотите узнать о своём организме и его работе, на языке обычного читателя, а не в форме медицинской энциклопедии, то эта книга для вас. Всё чётко разложено по полочкам, никакой воды, тема раскрыта на 100%.

Тема интересная, книга понравилась, узнала много нового. Но вот перевод, это ужас. «Выпрямить голову» это как?! Может, «выпрямить шею»? Видно косяки невооруженным глазом, то есть и без оригинала.

ПозитивКнига читается легко и весело. Это, конечно же, большой талант автора рассказать и показать так интересно то, о чем говорить «неудобно». Отдельное спасибо за рисунки, которые еще более оживляют рассказ автора. Уверена, что книга особенно понравится тем, кто несет ответственность не только за себя, но и за всю семью, – интересующимся мамам:-)

Книга отличная, но перевод – это что-то!
  "Молекула сахара, например, отправляется к клетке правого соска" (стр. 35 в pdf A4).
"На полках наших супермаркетов 80 % рафинированных продуктов питания содержат чистый сахар" (стр. 43)

дочитать эту книгу до конца не могу уже два месяца...увы… не могу разделить восторгов других читателей этой книги. Читаю книгу уже больше двух месяцев, но дочитать никак не могу. На её фоне уже штук пять других книг «проглотила», но с этой никак не справлюсь. Что же для меня столь сложно?
1. Да, очень много новой информации для меня, но основную мысль этой информации о важности и значимости кишечника, я знала. Детали не очень оказались мне интересны и детские карандашные изображения, которые должны иллюстрировать содержание, мне не понятны и несколько раздражают. Кроме того некоторые фразы приходилось перечитывать несколько раз и не у всех из них я так и поняла содержание. Может это проблемы перевода.
2. Автор, да, очень много знает, и весьма восторженна по поводу предмета своего научного интереса, но мне этот интерес не передался. От научно-популярной литературы такого рода я ожидаю более понятных слов о том, в чём конкретно для меня польза этой информации. Я хочу понять: что конкретно я могу делать полезного для своего здоровья? Я не медик и не биолог и мне нет интереса в изучении микроорганизмов как таковых. Я готова воспринимать, но только в рамках полезности.
Короче говоря, я, скорее всего, эту книгу «домучаю», может-таки где-то в конце и будут те самые ценные выводы. Но пока… не могу посоветовать Вам эту книгу, ну если только мир микроорганизмов не является для Вас предметом отдельного особенного интереса.

Познакомьтесь с тем, кто вами управляет всю жизнь.Люди интересуются чем угодно, а о том, что у нас внутри и как это работает, как-то не принято говорить. Очень хорошо написано, легко, без наукообразности. Ремомедую абсолютно всем, потому что второй мозг управляет вами, а вы об это и не догадываетесь. Еще раз о взаимосвязи в организме всего со всем и о мудрости природы.

В основном понравилосьДействительно, интересная книга. Увлекательно и достаточно грамотно написана. Хотя встречаются некоторые неточности в биохимических терминах и описаниях. Может быть это дефект перевода, или набора текста, так как автор имеет медицинское образование. Как специалиста несколько раздражает, что вместо "дефицит лактазы" написано "дефицит лактозы" или то что лактоза состоит из двух молекул глюкозы. Но, в целом, написано хорошо и представленная информация может быть весьма полезна.

Ужасный переводКнига, может, и хорошая, но перевод – ниже всякой критики. Русскоязычный текст запорот настолько, что ускользает смысл.
Мой любимый пример из книги: «кишечник – это ваш уютный современник». Шта? Корректор вообще видел текст перевода?
Итог: тема интересная, но книжку не дочитала, так как понять, о чём идёт речь невозможно

Очаровательно Честно говоря, не ожидала столько открытий от этой книги. Автор знакомит читателя с удивительным миром бактерий, населяющих наш кишечник. Думается, что книга поможет выбрать оптимальный путь нормализации физиологии человека, устранит множество страхов, которые живут в голове почти каждого, в какой-то степени улучшит качество жизни каждого читателя.

Привет! Большое спасибо за обратную связь и поддержку наших книг

Очень увлекательная книга на такую деликатную тему! Автор с юмором и глубоким знанием вопроса проводит экскурсию по всему пути следования нашей пищи внутри нас. В пути нас ждет множество открытий и потрясений. Начиная от обезболивающих свойств слюны и заканчивая удивительными фактами о бактериях, с которыми мы сосуществуем в гармоничном балансе. Эту книгу интересно будет почитать людям, имеющим самые различные проблемы со здоровьем, потому что многие из них так или иначе связаны с работой кишечника. Она будет интересна здоровым людям, так как содержит много идей по сохранению здоровья. Она будет интересна родителям маленьких детей и женщинам, которые собираются стать матерями. После этой книги вы будете с бОльшим уважением относиться к своему «внутреннему миру».

Привет! Спасибо за высокую оценку издания. Ваши отзывы помогают нам развиваться и двигаться вперед.

Эпитет в названии может быть адресован всей книге. Какая милота! Скатологические (ммм… пищеварительные) проблемы поданы так естественно, весело и в то же время… научно-популярно, что книга читается с интересом и улыбкой одновременно. С одной стороны, проблема так или иначе касается каждого. И в то же время очаровывает личность автора, сочетающая профессионализм и легкий юмор с ярким дружелюбием и позитивизмом.

Получила заказ, читать села не сразу. Какое же было мое разочарование, когда в книге я не обнаружила страниц с 145 по 176. Откровенный брак. И что мне с книгой делать сейчас, ума не приложу. Лабиринт, проверяйте книги тщательней.

Лично мне очень понравилась это книга! Она написана легким живым языком, с интересными, забавными шутками, сравнениями, что невольно улыбаешься в процессе чтения. Чего стоят только иллюстрации!
Название "очаровательный кишечник" полностью соответствует содержанию. В книге описывается непростая работа кишечника, его "забота" о человеке, множество полезных рекомендаций, примеров.
Первая половина книги читается на одном дыхании, в то время как вторая содержит больше научных терминов, но это не сильно затрудняет чтение.

Купила эту книгу, потому что кручусь в сфере медицины, а ещё у меня проблемы с кишечником. Ну я так думала. В этой книге я нашла несколько ответов на свои вопросы, Поняла, какие анализы мне надо сдать. Узнала о таком синдроме, как "синдром раздражённого кишечника". Что возможно все проблемы от него, от нервов, от нервных спазмов, которые сжимают стенки кишечника. Психосоматика очень влияет на микроорганизмы в кишечнике. Когда я в депрессии, они тоже в депрессии, соответственно правильная работа кишечника нарушается.
Эту книгу я советую только тем, кто имеет проблемный ЖКТ. Здоровым людям, которым так же чужда медицина, эта книга будет не интересна, даже занудна. Здесь присутствует много терминологии.
На счёт оформления книги, твердый переплет, красиво и оригинально оформлен, качество печати на высоте, много смешных рисунков. Очень довольна.

Книга понравилась! Я врач, читать было интересно. Много мест, где с улыбкой и смехом! Автор доступно излагает сложную физиологию организма. Тем, кто хочет больше знать о себе и своём теле самое то!!!

Книга будет интересна новичкам в питании, но только не мне!
Из книги вы узнаете:
-Как правильно сидеть на унитазе
-что мы едим на самом деле
-аллергии и непереносимости
-о плохих и хороших бактериях
-кишечник и мозг(настроение, стресс, депрессия)
-домашняя ферментация и т.д

У автора есть выступление на эту тему на TED и все самое важное Джулия рассказала там. Так как я хорошо знаю анатомию и строение пищеварительной системы, книга Америки мне не открыла. Для общего ознакомления, если в школе вы прогуливали биологию - тогда почему бы и нет. Автор расскажет вам как правильно ходить в туалет, как работает перистальтика кишечника, что необходимо есть клетчатку. Также расскажет как квасить капусту.. рецепт легко можно найти в интернете, но за красивую картинку +. Некоторые практические навыки я для приобрела, но на многие вопросы книга не ответила, например: «как определенная пища влияет на наше самочувствие». Также автор описывает как питаться людям с непереносимостью глютена, но я полагаю, что это и так известно. Для общего развития книгу рекомендую, но не для глубокого изучения вопроса.

Очень много различных отзывов, противоречивых в том числе, я слышала и читала по поводу данной книги. Но, как только мне «вручили» эту книгу в руки, мне сразу захотелось ее прочесть, скорее забрать домой)))!
Качество печати и обложки мне очень понравились, написана она с юмором и очень доступно. Много иллюстраций, читать хочется без остановки уже с первых страниц. Я пропускаю мимо рекламу на самой обложке (кому-то она очень мешает, а мне нет??), на каждой страничке мини-выводы по ее содержанию (на мой взгляд очень удобно). Книгу пока до конца не прочла, но мне очень интересно какое же впечатление она произведёт именно на меня))) В любом случае, книгу, рекомендую. Очень важно знать о таком замечательном органе внутри нас как кишечник. В этом, с автором, я абсолютно согласна. Рада, что приобрела данную книгу это 100%.

Книга о кишечнике. Об органе, который люди недооценивают и особо не говорят про него. А зря...
На самом деле КИШЕЧНИК важный (если не самый важный орган в нашем организме).
Он трудяга: переваривает пищу, насыщая наш организм микроэлементами и витаминами.Ещё он терпила, который вынужден постоянно подстраиваться под человека. Терпеть стрессы, смены часовых поясов, работать 24/7 (даже если мы ничего не едим, он проводит "уборку" и подчищает остатки пищи в организме).
Так что книга лишний раз подтверждает то, что по сути нам известно, но более детально и научно.
Ещё тут много про строение и функции ЖКТ. О пищеварении (весь процесс описан в деталях).
Огромное влияние уделяется описанию бактерий и микрофлоры кишечника.
Чем отличаются лактобактерии от бифидобактерий. Как микрофлора кишечника влияет на наш иммунитет и настроение. И почему важно кормить наши бактерии и научиться жить с ними в гармонии?
Книга на медицинскую тематику рассчитана на широкий круг читателей, написана в лёгкой литературной форме без обременения научных терминов, в которых легко запутаться людям, не имеющих медицинское образование.
Она заставляет взглянуть на свой организм под другим углом, научиться прислушиваться к себе , улавливать сигналы и взаимодействовать со своим кишечником для комфортной жизни.

Очень хорошая книга!
Простым языком о самом важном.
Кишечник - ворота в здоровье. Любое заболевание берёт своё начало там! Даже если у вас болят уши, причина в кишечнике.
Поэтому так важно каждому лучше понять его работу.
Прошла много медицинских курсов и по питанию и только с этой книгой пазл до конца сложился.
Почему опасно есть изменённые жиры (пальмовое масло и другие) и особенно сочетание жиров+сахар (все сладости и даже орехи с мёдом)
Жир из кишечника попадает сразу в сердце и сосуды, а не как белки и углеводы которые сначала проходят фильтрацию на вредные вещества в печени.
Наше сердце и сосуды беззащитны перед "вредными" жирами.
А жир+сахар разрушает сосуды и является причиной всех сосудистых заболеваний.
А всё это лучше понять поможет эта книга.

Очень полезная и интересная книга. Я считаю, что она должна быть в библиотеке у каждого. Информация преподносится легко и с юмором, некоторые моменты заставили посмеяться. Забавные иллюстрации тоже порадовали. Никогда не думала, что есть связь между работой кишечника и мозга, а оказывается, она есть, поэтому о своём кишечнике надо ещё сильнее заботиться. Также не знала, что слюна обладает не только обеззараживающим, но ещё и обезболивающим и антидепрессивным эффектом, и что она ночью не секретируется в тех же количествах, что и днём. Из-за этого по утрам может болеть горло и появляться неприятный запах изо рта.

Увидела эту книгу у подруги, получила от нее множество положительных отзывов и решила приобрести - не пожалела! Джулия Эндерс доступно объясняет, как работает наш пищеварительный процесс и как он влияет на наше здоровье и поведение. Книга полна интересных фактов и научных исследований, которые помогают понять, как наш кишечник связан с мозгом и эмоциональным состоянием. Автор предлагает множество советов, как улучшить здоровье своего кишечника. Благодаря этой книге, я изменила правила своей диеты и теперь получаю настоящее удовольствие от правильного питания.

Большое спасибо ЛИТРЕСу,что познакомил своих читателей с этой удивительной и исключительно полезной книгой. Действительно, тема очень деликатная, но ведь наш кишечник это одна «из трех трубок, давших старт к жизни человека»…Узнала много нового и неожиданного для себя, стала лучше разбираться в механизме работы одного из самых важных органов, надеюсь, эти знания помогут мне питаться более правильно и щадяще. Автор действительно очень талантливый ученый, а главное, оптимистичный и доброжелательный. Надеюсь, она еще не раз порадует нас своими открытиями и жизнелюбием!

fb_1745661588830970, очень странно, все остальные-то поняли)

Очень познавательная и интересная книга, написана просто и понятно!
Оформление конечно подкачало (мягко говоря) Портит общее впечатление...

здравствуйте. просмотрев страницы поняли что это действительно интересная книга и полезная!

А вы знали, что процесс переваривания начинается во рту? Что изначально мы состоим из трех трубок, один из которых – кишечный тракт?
И (мое любимое!) как мы какаем?
Прочла совершенно очаровательную книгу о не менее очаровательном органе нашего тела: кишечнике. Как же справедлива фраза: «Ты – это то, что ты ешь». Еще не встречала книги, в которой сложные процессы переваривания описывались бы так просто, с юмором. Вот как вам фразочка: «Тот, кто выкладывает в социальные сети фото своего ужина и удивляется, что друзья не реагируют, просто ошибся аудиторией. Если бы инстаграм существовал для микробов, миллионная публика ставила бы лайки и комментировала бы!»
Книга полезна всем: подросткам, которые изучают курс анатомии в школе, взрослым, переводчикам, углубляющимся в тему, тем, кто хочет похудеть. С большим удивлением узнала, что в мире можно выделить три типа кишечника. А значит, то, что вылечивает японца, вряд ли поможет европейцу. А еще у депрессии «ноги растут» из кишечника. А чтобы перестать есть сладкое, надо его какое-то время не есть и кишечник перестанет его «просить». И многое-многое другое.
У автора книги есть очень интересное выступление на ТЕДе, которое переведено на русский. И на ютюбе выложена аудиоверсия книги, которую автор читает на немецком.
Веселого чтения, друзья!

Чудесное, качественное издание! Не думала, что буду читать с таким удовольствием. Как же удивителен наш организм...

Книга очень интересная. На мой взгляд в некоторых местах даже смешная! Шрифт приятный. Много интересной и полезной информации.

Отличная книга. С каждой страницей узнаю что то полезное и интересное для себя.

Книгу рекомендую!
Хорошим языком, простым и дружелюбным, написано о сложной жизни кишечника.
Серия отличная!

Полезная книга, написанная простым языком. Для всех времен и возрастов. Книга не на один раз.

Интересная познавательная книга, прочитали всей семьей))

Разочарование, очень хотела ее прочитать, абсолютно не применимые знание, как исправить своё питание и тд. Написано научным языком, достаточно нудно.

Разочарована. Стиль изложения на любителя. Идея книги хорошая, и, возможно, в оригинале книга - бестселлер... Но профессор Рапопорт С.И. профессионально своей редакцией загубил потенциально интересную книгу. Чувствую себя обманутой. Покупать не советую. Зря повелась на положительные отзывы об этой книге.

Что нужно знать о работе пищеварителоной системы обычному человеку ? В этой книге вы узнаете все и даже больше. Ничего лишнего и все в простой и понятной форме.
В книге описываются процессы работы органов пищеварения, взаимодействие с мозгом и рассказывается про самых маленьких жителей нашего организма.
Хорошее качество печати, качество страниц и обложки тоже отличное.

Книга очень легко читается, все написано понятным языком.

Узнала много нового о ЖКТ. Показана связь нашего самочувствия с кишечником и едой, которой мы себя пичкаем. Книга помогает питаться осознанней.

Заманчивая обложка и тем более название книги! Познавательные книги нон-фикш - это отличная идея для просвещения людей, далеких от медицины, в таинственные дела нашего организма. Чтение оказалось легким, увлекающим. Много нового можно для себя открыть. Информация порой удивляет. Все-таки с некоторыми аспектами автора в книге я не соглашусь, имеется противоречивая информация.

От книги осталась в полном восторге. Просто и без воды объяснены многие процессы в кишечнике. есть о чем задуматься и есть, что применить на практике.

Отличная книга. Прекрасно и подробно, а также с юмором описана работа одного из самых сложных и главных органов нашего тела. Книга содержит прекрасные иллюстрации: красивые и смешные, а также информативные. Не смотря на некоторые косяки в переводе на русский, книга очень точно доносит важные данные о работе кишечника.

Купила книгу в Читай-городе и ничуть не разочаровалась.
Перевод хороший, книга читается легко, быстро. Главы сопровождаются иллюстрациями, хотя некоторые из них и юморные, но зато демонстрируют факты наглядно.
В книге вообще собрано куча интересных фактов, о которых многим неизвестно, подробно и доходчиво описано строение ЖКТ и д.р.
Особенно радуют источники, приведенные автором в конце книги. Можно будет проверить и перепроверить информацию.

Познавательная книга о устройстве одного из важнейший органов нашего организма. Обязательно к ознакомлению всем, на мой взгляд

Не смотря на сложность темы, которую освещает автор, книга очень легко читается, на одном дыхании. Книга о серьезном с юмором и глубоким пониманием темы.
Считаю каждый должен знать информацию изложенную автором, потому что это как руки помыть, как зубы почистить.

Автор затрагивает очень важные и жизненные темы, которые могут изменить вашу жизнь и представление о вашем внутреннем мире, который гораздо интересней и сложней, чем вы могли себе вообразить.