Отзывы на книгу: Новая аэробика для кожи и мышц лица; Эксмо, 2017

Книга в целом не заинтересовала. Покупала с интересом, но по факту информация поверхностная, мало иллюстраций. Можно было дополнить чем-то интересным и больше схем массажа лица.

Не самая удачная книга.Мало техник и картинок.Но можно извлечь пользу и из нее.Главное-дисциплина в занятиях!

Отличное руководство по фейсбилдингу. Книга является хорошим дополнением к видео курсу этого же автора. Данный комплекс должен быть частью ежедневых процедур по уходу за кожей лица и шеи. При регулярном выполнении можно добиться очень хороших результатов.

Издание отличного качества! Такую книгу приятно иметь самой и не стыдно использовать в качестве подарка. В оформлении использованы очень приятные цвета, помогающие релаксировать и настроиться на нужный лад.
Отдельно стоит отметить восхитительное качество печати книги, цветное оформление и высокое качество бумаги страниц.
Помимо серий упражнений на разные участки лица, в книге приведено много других полезных сведений касательно разных аспектов улучшения кожи и здоровья в целом. Сами упражнения расписаны максимально подробно и понятно, есть иллюстрации, помогающие правильно выполнять элементы.

мне понравилась эта книга. если сравнивать с предыдущим изданием этого же автора - эта книга выигрывает по дизайну. она более красочная и более современна на вид. в ней содержатся базовые упражнения для лица как и в прошлом издании, а так же упражнения для машины. в отличиях: в данном издании есть восьмиминутный комплекс, который вы можете выполнять, когда у вас нет времени (полный комплекс занимает 11 минут), а в прошлом издании помимо базовых упражнений были представлены ещё 9 упражнений продвинутого уровня. также здесь есть немного информации о питании и уходе за лицом, которая перекликается, но не копирует содержание более ранней книги. по хорошему, могу рекомендовать приобрести оба издания, но советую начать именно с этого.

Довольно неплохая книга за приемлемую цену. Обложка полумягкая, из-за этого есть трудности в использовании книги - она так и норовит закрыться. Сами техники просты в применении. Главное не забывать про них.

шикарная книжка с понятными упражнениями и иллюстрациями к ним. если заниматься по ней хотя бы по 15 минут в день видно реальный результат через 2-3 недели.
покупала и сете и на подарки несколько раз. стоящая книга для тех кто следит за собой.

Я просто балдею от качества этой книги, страницы, илюстрации все идеально, спасибо!