Отзывы на книгу: Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах; АСТ, 2015
Отзывы (4)
- silytkin — 15 Марта 2016
Замечательное, профессионально написанное руководство, которое в доступной форме знакомит любого интересующегося своим как необходимо восстанавливать пошатнувшееся с годами здоровье. Настольная книга практически для каждого современного прямоходящего индивидуума. Скажу больше – рассматривал бы ее как альтернативу многим дорогостоящим лекарствам.
- psb51 — 12 Мая 2018
Одна из самых замечательных популярных книг по поддержанию здоровья позвоночника, которые только читала. Насколько понимаю, это вариация бестселлера Соло для позвоночника. Периодически обращаюсь к этой книге на протяжении нескольких лет – много интересных мыслей о проблемах позвоночника. На всю жизнь запоминается сентенция автора, что самым обыденным травмированием становится небрежное вскакивание с постели утром, резкое хватание ручки выключателя.
Читайте, и будьте здоровы! - rusu_s — 7 Января 2021
Очень интересно … Сам Ситель очень грузный, отёчный. Видимо не практикует свои упражнения… Но рекомендует.... Изучайте микрогимнастику Попова. В ней больше смысла и эффективности…
- Морозова Лариса — 26 Октября 2019
Книга понравилась. Доступное разъяснение упражнений. Уже применила на практике упражнения для верхнегрудного отдела позвоночника.Помогло снять боль.
Добавить отзыв
Сравнить цены
Последняя известная цена от 9 р. до 10 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
В своей книге профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Автор книги убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, что здоровый позвоночник - шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам! Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий - прежде всего восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике. Настоящее издание переработано и дополнено автором, включает новые уникальные материалы. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом. [b]Книга также издавалась под названиями «Соло для позвоночника» и «Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах». [/b]
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ситель Анатолий Болеславович |
Серия | Авторские методики |
Раздел | Массаж. ЛФК |
Издатель | АСТ |
ISBN | 978-5-17-090765-6 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2015 |
Количество страниц | 240 |
Переплет | Мягкий переплет |
Бумага | Офсетная |
Формат | 60x90/16 |
Вес | 0.25кг |
Страниц | 240 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,30 см |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 5000 |
Кол-во страниц | 240 |
Книги: Авторские методики АСТ
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Авторские методики
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс