Отзывы на книгу: 30 уроков личной силы от психолога-мастера; АСТ, Прайм, 2014

Замечательная книга! Отлично расписана программа на 30 дней для изменения Жизни к лучшему! Есть теоретическая часть и очень много практики. Никакой воды. Будет очень полезна тем, кто только начал идти по Пути Осознанности. Но и "продвинутым" тоже полезна, потому что структурирует знания и легче помогает изменить свои привычки, чтобы получить совсем другой результат и прийти к Счастью и Благосостоянию. Рекомендую!

Книгу прочла с удовольствием! Больше всего радует, что автор наш, а не зарубежный и поэтому адаптировано под нас более, понятней и ближе. Как первые шаги к изменению своего отношения к жизни и продвижению к счастью это самая правильная книга, без замысловатостей и мозговыворачивания.

Книга-тренинг выполнена как рабочая тетрадь. Пояснения к упражнениям направляют и дают пояснения. В книге достаточно места отведено для выполнения письменных заданий. И это очень удобно. Затрагиваются сферы любви к себе, отношений, предназначения. После выполнения всех упражнений в книге, можно получить довольно ясное представление о своей жизни и о жизни своей мечты. В книге даны практики на накопление женской силы и развитие женственности. Книгу можно использовать для самостоятельной работы. А также тренерам, лайф-коучам, психологам в работе с клиентами.

прекрасная книга-тренинг для того,чтобы улучшить свою жизнь и навести порядок во всех сферах жизни,лучше понять себя и свои потребности.
оформлена в форме беседы с читателем и практическими заданиями на каждый день,а также медитативными практиками и психологическими инструментами для улучшения качества своей жизни

Если четко следовать инструкции - все работает) купила в 2014-15 году примерно, но возвращаюсь до сих пор к ней. Простые истины