Отзывы на книгу: 8 минут медитации. 8 минут в день для начала новой жизни; София, 2014
Отзывы (8)
- Палладина Мария — 20 Июня 2012
Пожалуй лучшая книга для тех, кто решил заняться медитацией.
Не перегружена теорией. Легка для понимания. Пошагово описана каждая неделя. И что самое удивительное, все описанное работает!!!
Очень рекомендую всем, кто решил сделать свою жизнь гармоничной и спокойной! - Чупина Елена — 15 Октября 2014
Мне сын подарил книгу "8 минут медитации" и настоятельно попросил прочесть. Я пообещала, но в душе к этому относилась скептически...и вот я открыла книгу, став ее заложницей. Я изо дня в день выполняла рекомендуемое и заметила, что жизнь окрасилась более яркими красками, почувствовала какой- то новый вкус жизни, стала более спокойной, уменьшился поток ненужных мыслей и чаще наслаждаюсь своим состоянием здесь и сейчас, а не в прошлом и будущем. Я благодарна сыну за подарок, а автору за методику. А теперь Ваш выбор...
- underra — 15 Октября 2014
Более простого метода освоения медитации не знала! Имею опыт по данному вопросу, но в книге нашлось достаточно интересного материала! Легкость и простота просто завораживают, хочется быстрее овладеть и этим способом. по времени здесь самый оптимальный период. Ясно написано, разъяснены "сложные", на мой взгляд, техники. Очень советую приобрести данную книгу и успеха Вам!
- Полякина Екатерина — 16 Января 2015
Очень хорошая помощь тем, кто хочет попробовать практику медитаций и сомневается! С этой книгой все получится как надо, без нагрузки каким-то сопутствующим "глубоким" мировоззрением. Без замысловатых асан йоги - очень просто для новичков. Без посещения платных занятий. Автор станет вашим самым чутким тренером, отвечающим на все возникающие вопросы)))
- Анжелика Сидорова — 15 Августа 2015
Книга помогает войти в мир медитации тем, кто ищет спокойствия, но не уверен в себе. Простые инструкции, словно написанные другом, поддерживают в начале практики и помогают пройти ее до конца.
- Продан Юлия — 15 Октября 2014
Очень доступная и понятная система медитации. Занимаюсь 3 недели. Очень нравится.
Добавить отзыв
Сравнить цены
Последняя известная цена от 4 р. до 5 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали, что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно для здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться.
Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет.
И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Так же просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дэвич Виктор |
| Издатель | София |
| автор | Дэвич В. |
| год выпуска | 2014 |
| количество страниц книги | 192 |
| ISBN | 978-5-906686-86-2 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х200 |
| переплет | мягкий |
| Издательство | София |
| Год издания | 2014 |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Ковальчук В. |
| Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,30 см |
| Формат | 200.00mm x 125.00mm x 11.00mm |
| Тематика | Медитативные практики |
| Тираж | 5000 |
Книги: Эзотерические знания София
Категория 4 р. - 5 р.
Книги: Эзотерические знания
Категория 4 р. - 5 р.
Книги: Эзотерические знания: другие издатели
- RUGRAM
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- Будущее Земли
- ВАРИАНТ
- Вектор
- Велигор
- Весь
- Весь СПб
- Ганга
- Дельфис
- Диля
- ИГ "Весь"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИПЛ
- Касталия
- Клуб Касталия
- Нирвана
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Попурри
- Просвета
- Профит-Стайл
- Рипол-Классик
- Свет
- София
- Стигмарион
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс
- Энигма