Отзывы на книгу: Диета доктора Морено. Результат за 17 дней; Центрполиграф Издательство ЗАО, 2013
от 22 р. до 160 р.
- Издатель: Центрполиграф Издательство ЗАО
- ISBN: 978-5-227-03701-5, 978-5-227-04086-2
EAN: 9785227040862
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1710385
Отзывы (8)
- Анонимно — 17 Апреля 2014
Эта диете и вправду помагает. Сидела на ней летом, и считаю что это лучший вариант, когда есть в достатке фрукты и овощи, соблюдала все рекомендации, правда с того источника где я читала книгу, там не было написано что можно мясо, и я его не ела вообще 17 дней. Вместе с тренировками я похудела на 8 кг за месяц, соблюдала два первых цикла по 17 дней. Девочки, действительно вещь! Вы можите себе меню составить сами из предложенных вам продуктов. Я довольна, летом хочу опять худеть по его системе
- Анонимно — 14 Декабря 2015
Страннова-топрочитала только вступление. типичный американский стиль написания, смысл того или иного послания читателю, которое может быть изложено в нескольких абзацах, растянут на десятки и сотни страниц. очень смутили рекомендации автора употреблять алкоголь, по его словам, позволяет предотвратить сердечно-сосудистые заболевания..вот после этих слов книжку «закрыла».
- n.beskrovnaia — 5 Сентября 2018
Замечательная эффективная диета. Работает, все как заявлено автором. Но совершенно кошмарный перевод на русский. Ужасный язык. Масса опечаток и стилистических ошибок. Некоторые места пришлось смотреть в оригинале для сравнения. Как будто использовали онлайн переводчик просто.
- stella.peache — 26 Августа 2016
Хорошая книга. отличный режим питания, позволяющий развить новые здоровые привычки питания.
Написана легким языком, врач приводит убедительные аргументы, что помогает поверить и пересмотреть свой рацион. - Ольга Оксина — 22 Мая 2016
мне понравилась книга. После прочтения выписала себе меню и рецепты. Уже неделю сижу на этой диете. Результат пока -3 кг. Рецепты хорошо подходят к продуктам, которые продаются у нас в Петербурге.
- Юлия Барсукова — 18 Апреля 2020
Отличная книга, все меню подробно расписано, обосновано, пробую соблюдать, содержит много полезной информации, мотивации, есть рецепты, вполне адаптировано к российским продуктам
- Юлия Булатова — 27 Ноября 2012
Мне понравилась книгаЯ уже давно мечтала похудеть и как-то не получалось. А тут попалась на глаза эта книга, мне понравилось название 17 дней. И я ее купила. Теперь всем своим подругам , кто хочет но не может похудеть, я ее рекомендую. Очень разумный подход, ничего сверъестественного, а главное, диета не голодная. Т.е. вам не придется себя истязать. В ходе диеты у меня произошло изменение вкуса. Т.е. раньше я очень любила поесть сладкое и мучное, типа вафель, мороженого и пироженых. Сейчас я больше люблю сухофрукты. Ну и похудела, конечно. И что, еще очень важно, у меня появились силы для занятия фитнесом. Условие успеха – довести все 4 цикла до конца
- Эвелина Сецкая — 22 Апреля 2023
Диета супер, много полезной информации, а главное, есть меню на каждый день! Закончила первый этап, итог -7кг. Сейчас вес перестал снижаться. Посмотрим как пойдёт дальше. Все вокруг замечают изменения, и спрашивают, как я смогла так похудеть. Всем советую эту книгу, потому что это далеко не первая моя диета, но она оказалась самой эффективной. Полный восторг!
Добавить отзыв
Сравнить цены (3)
Цена от 22 р. до 160 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Новая диета Майка Морено "17-дней", или "17-дневная", дает весьма впечатляющие результаты. Врач-диетолог Майк Морено прославился благодаря собственной системе похудения, которую успешно используют как супермодели и кинозвезды, так и обычные люди. В Америке появились даже службы доставки еды, которые строго следуют планам 17-дневной диеты. Его система, в отличие от других, позволяет худеть быстро, эффективно закреплять достигнутый результат и легко адаптируется к национальным кухням всего мира. Основная идея диеты - ускорять метаболизм путем создания "метаболической путаницы", которая в конечном итоге повышает основной обмен веществ, сжигая жиры. И Майкл не заставит вас часами потеть в фитнес-клубе. Изнуряющие тренировки заменит 17-минутная ежедневная пешая прогулка.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Морено М. |
Переплет | 215.00mm x 170.00mm x 20.00mm |
Издатель | Центрполиграф Издательство ЗАО |
Год издания | 2013 |
Серия | Диетология |
Раздел | Общий маркетинг |
ISBN | 978-5-227-03701-5 |
Количество страниц | 319 |
Формат | 215.00mm x 170.00mm x 20.00mm |
Вес | 0.50кг |
Кол-во страниц | 319 |
Размеры | 17,00 см × 21,50 см × 1,80 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 319 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 4000 |
Книги: Диетическое и раздельное питание Центрполиграф Издательство ЗАО
Категория 18 р. - 26 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 18 р. - 26 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Азбука
- Амфора
- АСТ
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- НЕВА
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- София
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс