Отзывы на книгу: Полный счетчик калорий (Нестерова Дарья Владимировна); ООО "Издательство Астрель", 2011

На удивление интересная кулинарная книжка. Подробно расписаны калории практически всех продуктов приведённых в книге. Можно подобрать соответствующий рецепт и составить своё меню регулируя количество калорий в потребляемой пище.. Очень полезно при соблюдении всевозможных диет. Учитывая тенденцию последних лет многим книга будет полезна.

В книге приведены зелёные вкусные рецепты с указанием энергетической ценности . Очень полезные и вкусные рецепты . Книга очень красочно и качественно оформлена . Будет полезна , как людям , следящим за своим весом , для диет и повседневного использования для всех. Рекомендую . Глобально о калориях .

Яркая, замечательная, полезная книжка. Простые рецепты из доступных продуктов. Будет хорошим помощником всем, кто следит за своим здоровьем. Дан большой выбор продуктов с расчетом калорий. здесь не только диетические салатики, есть здесь и мясо, и тортики.Считайте, готовьте и ешьте на здоровье все, чего хочется, но в умеренном количестве.

Книга очень яркая и сочная, иллюстрации очень аппетитные, но указание калорийности блюд, возможно, умерит ваш голод. Книга содержит 4 раздела. От 1 до 100ккал, от 100 до 200ккал, от 201 до 300ккал, от 301 и выше. Каждый раздел содержит разнообразные блюда от салатов до выпечки. Каждый разворот содержит рецепт схожий с блюдами на этой же станице. А ещё, эта книга сгодится как выбор варианта что приготовить, когда нет идей. Странички цветные по категории блюд, например, выпечка на зелёных страницах, а вторые блюда на жёлтых. Конечно калорийность блюд в книге может отличаться от калорийности моих блюд, но в целом для меня, очень полезная наглядная книга.

Прекрасная книга, привликает внимание иллюстрациями.Очень интересно не просто видеть цифры в указанной калорийности, но и лицезреть блюдо воочиюУказан состав продуктов блюда с посчитанной калорийностью, с помощью чего его можно воспроизвести.В книге представлены интересные рецепты, которые можно свободно приготовить, потому что ингридиенты доступны каждому.Однозначно рекомендую.

Не разделяю восторга. На каждой страничке один рецепт и несколько картинок с перечислением продуктов для возможных блюд, но без рецепта. Указана только калорийность, я почему- то надеялась, что увижу и БЖУ. В общем, это идеи для блюд в основном. Тем, кто контролирует БЖУ лучше воспользоваться счётчиком калорий.

классная книга, очееееееень много блюд,кстати можно взять на заметку что готовить. Так же очень красочная, жаль что рецепты не всех блюд есть.

Просто лучшая книга в плане подсчета калорий! Красочная, яркая, с рецептами. Обязательно буду её постоянно использовать.

Ожидала от книги немного большего, больше рецептов. Как на фото показано, указаны каллорийность блюд, но рецепты есть далеко не всех. поэтому спорный вопрос - правильная ли каллорийность указана блюда без рецепта. Но в целом, книгой довольна. Хорошее качество страниц, яркая, красочная книга! Ставлю 5 с маленьким минусом))