Отзывы на книгу: Дотянуться до жизни... Экзистенциальный анализ депрессии; Генезис, 2013

Депрессия - самое распространенное расстройство психики. Оно знакомо примерно 30% взрослых мужчин и женщин. А у детей не бывает депрессии. Хотя они могут горевать и грустить. Почему так? Потому что у них "хорошие отношения" с самой жизнью, не нарушено переживание бытия - так считает экзистенциальный психотерапевт Альфрид Лэнгле. Депрессия возникает, когда человеку недоступно переживание ценности жизни. Лэнгле противопоставляет застывшему состоянию депрессии грусть, которая является активным переживанием. Грусть, которая является активным переживанием. Грусть помогает сдвинуть депрессию с "мертвой точки" и преодолеть ее. Под одной обложкой собраны три статьи о разных аспектах психотерапии при депрессии.

Если для вас эта тема актуальна- то это книга обязательна к прочтению.
Материал изложен достаточно сложным профессиональным языком, но основную суть понять можно.

Читается быстро и довольно легко (для тех людей, кто неравнодушен к данной теме и психологии в целом). Тема волнующая, но в столь тонком издании мало освещена. Советы по избавлению от депрессии в этой книге вы не найдете.

Данная книга описывает депрессию с экзистенциально-аналитической точки зрения. Описывает хорошим, но специфически-научным языком, для специалистов и людей, разбирающийся в психологии.
Депрессия – как утрата отношений с жизнью, обусловленная потерей обращения к жизни, отсутствием диалога с реальностью.
Почему она возникает, какие механизмы использует, что ее усугубляет, а что помогает с ней справиться.
Депрессия рассматривается с одной стороны как неудача, которую претерпел человек в постижении ценности жизни. А с другой автор показывает смысл. Депрессию можно и важно понимать, как призыв сделать все, чтобы, невзирая на тяжесть страдания, изменить обстоятельства, включая внутренние установки и позиции.
Лэнгле подчеркивает важность эмоций. Грусть и гнев помогают вызвать эмоции и преодолеть безразличие к жизни или обиду. В книге даются способы выхода из депрессии. Депрессия преодолена, когда возникла устойчивая позитивная эмоциональная установка по отношению к жизни – «Да жизни».
В книге важная роль уделена профилактике депрессии.
«Ухаживать за приятными переживаниями – там, где радость, там –жизнь».
А также выделена роль фундаментальных мотиваций.
Фундаментальные условия экзистенции - я могу быть мире, люблю жизнь, могу быть в ней собой и знаю, ради чего мне стоит жить.
Что хочет от меня этот час? На что я должен дать ответ, не только я чего-то жду от жизни, но и жизнь чего-то ждет от меня. Позиция открытости и активного участия.
Отдельные статьи посвящены предотвращению суицидов во время депрессии и синдрому эмоционального выгорания.
Важность смысла жизни, несомненна. Жить чувствуя, ощущая, наслаждаясь, позволяя себе грустить и переживать, находить опоры, чтобы двигаться вперед и радоваться жизни – вот впечатление от прочитанного.
Психологам эта книга, несомненна важна и для теоретических знаний, и для практического применения в работе с депрессиями.

Прекрасный труд, отличного профессионала,написанного человеческим языком, философски и аналитически и практически. Необходима всем кто сталкивается с этой проблемой как пациент или доктор, или родственник.

Фотографии для ознакомления

Прекрасная книга, написана очень \"вкусно\", жаль только, что такая тонкая, хочется погружаться в нее и смаковать, обнаруживая осознания и подтверждения ранее осознанному. Очень полезная и понятная, но не совсем для широкого круга читателей, понятна будет не всем, как мне кажется. Я долго искала хорошую качественную литературу о феномене депрессии и как с ней справиться. Ищущим ответы на эти вопросы - однозначно рекомендую.

Хорошая книга про особенности такого тяжелого состояния, как депрессия. Читал много литературы на эту тему, но эта книга понравилась больше всего. Без воды, по делу, много интересных мыслей, помогли по-другому посмотреть на депрессивное расстройство.