О книге: Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем; АСТ, 2021

Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми. К сожалению, это не проходит бесследно. Неиспользуемая в ходе переживаний энергия оставляет в нашем теле свои следы — эмоциональные блоки, которые ввергают нас в новую борьбу помимо нашего желания, снижают нашу энергетику, порождают заболевания, мешают нашим переменам. Как можно изменить ситуацию к лучшему и найти выход из замкнутого круга невыведенных эмоций? Ответ прост — научитесь прощать! И самый действенный для этого способ — самостоятельно поработать с приёмом «Эффективное прощение». Этот приём не имеет никакого отношения к религии — это вполне психологический и очень эффективный инструмент внутреннего очищения. Прощать нужно себя за наши претензии к себе — за неудачи, внешность, борьбу с другими людьми. Прощать нужно родителей и детей — это самые близкие люди, с которыми мы чаще всего враждуем, пытаясь доказать какую-то свою правоту. Прощать нужно любимых — борьба с ними уносит столько здоровья и даже жизней, сколько не забирает ни одна война. Прощать нужно деньги — мы постоянно боремся с ними за их нелюбовь к нам, за их изменчивость, вмешательство в нашу жизнь и прочие недовольства ими. Многие тысячи людей уже используют «Эффективное прощение» и благодарны жизни за то, что они получают в результате. Присоединяйтесь!