О книге: Анатомия танца (Хаас Жаки Грин); Попурри, 2019

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4341-6
EAN: 9789851543416
Книги: Фитнес
ID:4889854

Рейтинг:

(5/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Хаас Жаки Грин
Издатель	Попурри
Год издания	2019
ISBN	978-985-15-4341-6,978-985-15-5163-3
Размеры	70x100/16
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	296
Раздел	Фитнес
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	296
Переплет	Мягкий переплет
Формат	165x240мм
Вес	0.63кг
Серия	Фитнес и физические упражнения

Сравнить цены

Последняя известная цена от 39 р. до 64 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 21.11.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 30.01.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.

Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.

Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами.

Независимо от вашей физической формы и стиля танцев, книга поможет вам обрести безупречное равновесие, способность идеально управлять своим телом и грациозность, необходимые для вашей следующей главной роли.

Эта книга подробно иллюстрирует наши мышцы в движении. Она должна быть у каждого танцовщика. - Виктория Морган, балетмейстер

Жаклин создала идеальный инструмент для преподавателей и танцовщиков любых направлений и стилей танца. Книга позволяет наглядно увидеть взаимосвязь между каждым упражнением и целенаправленным совершенствованием физиологии и техники. - Джеймс Нельсон, исполнительный директор балета Хьюстона

Обязательная книга для всех исполнителей и хореографов, которые заботятся о своей танцевальной форме. Она полностью перевернула мой подход к преподаванию кинезиологии танцовщикам. Купите! Прочтите! Расскажите остальным! - Джефф Расселл, преподаватель Университета штата Огайо, член Международной ассоциации танцевальной медицины и науки

Смотри также о книге.

Отзывы (7)

Annie — 12 Марта 2016

5/5

Я 5 лет занимаюсь ирландскими танцами. К сожалению, в классе не хватает времени для качественной проработки необходимых групп мышц и, тем более, для укладывания в голове зачем, как и на сколько качественно я выполняю те или иные упражнения. Эта книга очень мне помогла составить свою индивидуальную, тренировочную программу и разъяснила многие танцевальные теоретические моменты
Сульдина Мария Николаевна — 17 Января 2012

4/5

Книга может быть полезна всем, кто интересуется не только танцами, но и способами достичь хорошей физической формы. В издании много качественных иллюстраций, которые помогут изучить мышцы тела и правильно, эффективно использовать их в танце. Кроме того, автором предлагаются упражнения для развития гибкости и силы различных мышц с примерами того, для каких движений в танце это может быть использовано.