О книге: Жизнь без комплексов, страхов и тревожности; АСТ, 2018

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-106447-1
Книги: Популярная психология
ID:1815397

Рейтинг:

(5/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	АСТ
Год издания	2018
Кол-во страниц	317
Серия	Умный тренинг, меняющий жизнь
Раздел	Популярная психология
ISBN	978-5-17-106447-1
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	317
Бумага	Типографская
Формат	143x220мм
Вес	0.36кг

Сравнить цены

Последняя известная цена от 9 р. до 19 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 01.06.2023

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Книга-спасение от:

* страхов и тревог, связанных с "меня не поймут", "я не смогу", "я никому не нужен", "я жалок и несчастен", "меня никто не любит";

* социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;

* неуверенности в себе и пониженной самооценки.

Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пошаговыми авторскими методиками избавления от проблем.

Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов.

Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.

Смотри также о книге.

Отзывы (9)

Юлия Александровна — 16 Августа 2018

1/5

Книга очень поверхностная. Ощущение, что автор, обложившись книгами по психологии, нарвал кусков и разместил в своей. Шрифт очень крупный, поля большие -это просто реферат растянутый на 250 стр.
korrr — 2 Мая 2020

5/5

Книга рабочая, проверила на себе!
Моя социофобия длится уже 9 лет и начав ежедневно прорабатывать упражнения из книги, я почувствовала, что становится легче. Веду блокнот, куда записываю свои результаты и все хорошее, что со мной происходит за период избавления от страхов.
Книгу недостаточно прочитать и положить на полку. По ней следует ежедневно заниматься.
Если вы готовы перестать лениться и зависеть от своего состояния, то скорее прочитайте ее!
Искренне желаю всем ощущения гармонии с собой.??